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休日に予定が入っていないと、どうも落ち着かない・・・そんな人もいますよね。ところが、休日に予定を立てる行為は、ストレスになりかねないそうです。実は旅行にも同じことが言えるというから、驚きです。 「休日に予定」、なぜストレスに? せっかくの休日なのだから、友達とカフェに出かけて、 [全文を読む]

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