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【DeNA】牧秀悟が食事制限でスリム化宣言「節制に入ってます」

スポーツ報知 2024年12月31日 5時0分

 DeNA・牧秀悟内野手(26)が30日、食事制限でスリム化を図っていることを明かした。シーズン中は100キロ未満を保ったが、「油断しちゃうので。今は節制に入っています」と話した。

 昨オフまでは、今季限りで退団した大和と自主トレを行い、コーラなどは禁止されていた。今オフは新たに「牧組」を結成し、西武・古賀らと自主トレ。これまで同様、ケーキなどの甘いもの断ちは継続していく。

 26年ぶりの日本一を達成して誘惑も多いが、食事制限は徹底。「飲み物とか、つまみが多いので、そこはなんとか阻止していきます」と本格的に取り組んでいる。主将1年目の今季はキャリアハイの11盗塁。スリムボディーを手に入れ来季も軽やかな動きを見せる。

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