中日に新加入した中田翔内野手が11日、大分市で自主練習を公開した。瞬発力や打撃での出力を上げることがオフのテーマ。昨年までチームメートだった秋広優人内野手（巨人）らと筋力トレーニングに熱を入れ、体重は昨シーズン途中より8キロ減らして110キロに。17年目のシーズンに「やってやろうという気持ちになっている」と意欲的に語った。
年明けに合同練習を始め、この日は重りやチューブを使った体幹を鍛えるトレーニングがメイン。気合を入れるために丸刈りにした頭に大粒の汗を浮かべ「ドラゴンズに入った実感は湧いている」と自覚を口にした。