南海トラフ地震臨時情報で「巨大地震注意」が発表されている今、私たちはどのような備えをすればいいのか？ポイントをまとめました。
地震への備え
▼地震の揺れで倒れないように、家具などは固定されているか、上から落ちてきそうなものはないか今のうちに室内を点検。
▼近くの避難場所がどこにあるかや、避難場所へのルートを地域の防災マップを活用して前もって確認してください。
津波への備え
▼海から「より遠い」場所よりも、「より高い場所」に逃げるのが鉄則です。防災マップなどを使って、近くの高台や津波避難ビルに指定された建物などを事前に確認しておく。
▼津波警報などが発表された場合、解除まで避難を続け、注意報の場合は海に近づかないようにしてください。
避難の備え
▼子どもや家族との間で、電話番号やSNSなどいざというときの連絡手段を決めておく。
▼非常時に持ち出す食料や水、懐中電灯などを準備しておく。
▼水や食料など、ある程度の備蓄は必要ですが、過剰な量を買うことは控えてください。