インターネットの広告やテレビCMなどで「おなかの脂肪を落とす」「内臓脂肪減少」などとうたう薬を見掛けることはありませんか。脂肪を落とすためには適度な運動や食事制限などを行う必要があるといわれており、薬を飲むだけで痩せることができるのか、疑問に思う人は多いと思います。市販の肥満症改善薬は本当に効果があるのでしょうか。服用時の注意点について、薬剤師の真部眞澄に教えていただきました。
■すでに別の薬を服用している場合は医師に相談すること
Q.「おなかの脂肪を落とす」「内臓脂肪減少」などとうたう市販の肥満症改善薬は、本当に効果があるのでしょうか。
真部さん「これはどの薬でもそうですが、誰にでも安全で、誰にでも効果があるというものはないと言っても良いでしょう。例えば、ひとくちに脂肪といっても、『内臓脂肪』と『皮下脂肪』とでは、脂肪がつく場所やつき方が違いますし、脂肪の効率的な落とし方も異なります。
また、生活習慣や体質、アレルギーなどの関係で、人によって効果の出方がどうしても変わってきてしまいます。薬に含まれる成分も人によって合う・合わないがあるため、『薬を飲んだから絶対に痩せる！』と過信するのは非常に危険ですね」
Q.「おなかの脂肪を落とす」などとうたう市販の肥満症改善薬やサプリメントを服用したい場合、どのような点に気を付ける必要があるのでしょうか。
真部さん「まず、すでに服用している薬やサプリメントなどがある人は、かかりつけの医師や薬剤師などに服用してもよいかどうか、必ず相談をしましょう。テレビやインターネットなどで話題となり、軽い気持ちで服用してしまったことによる健康被害も報告されているため、むやみに飲み始めてしまうのは非常に危険です。
薬の成分によっては、同時に摂取してしまうと効果が半減したり、体調を悪化させたりしてしまうものもあります。飲み続けるうちに『何だか体調に違和感があるかも？』と感じたら、すぐに服用をやめて医療機関に相談できると良いですね」
Q.ちなみに、サプリメントを選ぶときのコツを教えてください。
真部さん「医師や薬剤師などの専門家に相談することのほかには、市販品なら『トクホ』に認定されている商品を選ぶというのも一つの指標になりますね。トクホは『特定保健用食品』の略称で、食品の有効性や安全性について、国の審査を受け、許可を得た商品のみが表示できるものです。
最近はインターネットで気軽にサプリメントを買えますが、信頼できるメーカーや店舗であるかという点も重要です。もし購入して健康被害が発生しても、基本的に自己責任となってしまうため、手軽に購入できるからといって口コミや宣伝に惑わされずに、慎重に購入すべきですね」
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市販の肥満症改善薬の効果を過信するのは、非常に危険だということです。すでに別の薬やサプリメントを飲んでいる人が試したい場合は、必ず事前にかかりつけの医師や薬剤師に相談しましょう。
オトナンサー編集部