―［恋愛コーチ・関口美奈子］―
YouTubeで日々、恋愛心理を中心とした男女の恋愛観に関する情報発信をしています、結婚相談所「エースブライダル」主宰の関口美奈子です。
これまでに3万人以上の男性と向き合ってきた私の実体験と男女の心理に関する研究データから、リアルで実用的な情報をお伝えしたいと思います。
◆「真に女性から愛される男性」の共通点
今回は”モテる”ことよりも”愛される”ことに焦点を当てて、内面から魅力を磨く方法をお話しします。
「モテたい！」って思ったことありますよね。でも、ちょっと考えてみてください。本当に大切なのは、一時的に注目を集めることでしょうか？ それとも、長く深く愛されることでしょうか？
今回は、真に愛される女性になるための5つの心得をご紹介します。内面から輝く魅力を身につけて、素敵な恋愛を手に入れましょう！
◆①「自己受容を深める」
まずは、自分自身を受け入れることから始めましょう。完璧な人なんていません。あなたの長所も短所も、全部ひっくるめて「私」なんです。
自分の弱点を隠そうとするのではなく、それも含めて受け入れる。そんな自己受容ができると、不思議と周りからの愛情も受け取りやすくなります。
毎日、鏡を見て「私はこのままでいいんだ」と言ってみてください。最初は照れくさいかもしれませんが、続けていると自然と自己肯定感が高まりますよ。
◆②「共感力を磨く」
相手の気持ちを理解し、寄り添える能力は、とても魅力的です。
ただ話を聞くだけでなく、相手の立場に立って考えてみる。そんな姿勢が、深い絆を作ります。
練習方法として、ニュースを見たときに「もし自分がその立場だったら？」と想像してみるのがおすすめ。他人事ではなく、自分のこととして考える習慣がつきますよ。
◆③「感謝の気持ちを表現する」
「ありがとう」この言葉、案外言えていないかもしれません。当たり前に思っていることでも、感謝の気持ちを伝えてみましょう。
家族、友人、同僚、そして恋人。周りの人への感謝を口に出して伝えてみてください。相手も嬉しいし、あなた自身も幸せな気分になれるはず。
毎晩寝る前に、その日あった「ありがとう」なことを3つ書き出すのも良い習慣になりますよ。
◆④「自分らしさを大切にする」
誰かに合わせようとして、自分を失っていませんか？もちろん、相手のことを考えるのは大切です。でも、自分らしさを捨ててまで合わせる必要はありません。
自分の価値観や趣味、夢を大切にしましょう。それが、あなたの魅力になるんです。自分らしく生きている人は、不思議と輝いて見えるものです。
好きなことに打ち込む時間を作ってみてください。趣味や学びを通じて、あなたらしさがより輝きますよ。
◆⑤「思いやりのある行動を心がける」
最後に、思いやりのある行動を心がけましょう。それは、大げさなことである必要はありません。
電車で席を譲る、困っている人に声をかける、友達の話を真剣に聞く…。日常の中の小さな親切が、あなたの魅力を何倍にも高めてくれます。
思いやりのある行動は、習慣づけが大切。毎日一つ、誰かのために何かをする。そんな小さな目標から始めてみてはいかがでしょうか。
◆自分の心に正直でいる
自分の気持ちを無理に押し殺さないことが大切です。違和感を覚えたときや、相手の言動に戸惑ったときは、そのままにせず正直に向き合いましょう。自分の意見や感情を率直に伝えることで、相手との信頼関係が深まります。
遠慮や我慢を重ねると、後々心に負担がかかり、関係にも影響が出ることがあります。誠実なコミュニケーションは、二人の絆をより強くし、深い愛情へと導いてくれるものです。相手にとっても、あなたの本音を知ることで、お互いの理解が深まり、より良い関係が築けるでしょう。自分の気持ちに素直でいることが、長く愛される秘訣です。
いかがでしたか？ これらの心得を意識して生活していくと、自然と内面から魅力が溢れ出てきます。そして、そんなあなたを心から愛してくれる人が、必ず現れるはずです。
◆内面から輝く魅力を磨いていく
”モテる”ことに躍起になるのではなく、愛される自分になることを目指してみてください。きっと、素敵な変化が訪れますよ。
恋愛は、自分自身との関係が土台になります。まずは自分を大切にし、内面から輝く魅力を磨いていきましょう。そうすれば、運命の人もきっとあなたの魅力に気づいてくれるはず。
それでは、素敵な恋愛が訪れますように！
【関口美奈子】
恋愛コーチ。結婚相談所「エースブライダル」主宰。メンズ化粧品「ISIKI」開発ディレクター。著書『「最初の男」になりたがる男、「最後の女」になりたがる女 夜の世界で学ぶ男と女の新・心理大全』『気遣いを恋と勘違いする男、優しさを愛と勘違いする女 相手の本性を見抜き、最高のベストパートナーを見つける男と女の心理ルール』が発売中。 YouTubeチャンネル「みなこの圧倒的モテ男TV」は開設1年半で総再生数が5000万回を突破（Twitterアカウント:@sekiguchiminako）
―［恋愛コーチ・関口美奈子］―
YouTubeで日々、恋愛心理を中心とした男女の恋愛観に関する情報発信をしています、結婚相談所「エースブライダル」主宰の関口美奈子です。
これまでに3万人以上の男性と向き合ってきた私の実体験と男女の心理に関する研究データから、リアルで実用的な情報をお伝えしたいと思います。
◆「真に女性から愛される男性」の共通点
今回は”モテる”ことよりも”愛される”ことに焦点を当てて、内面から魅力を磨く方法をお話しします。
「モテたい！」って思ったことありますよね。でも、ちょっと考えてみてください。本当に大切なのは、一時的に注目を集めることでしょうか？ それとも、長く深く愛されることでしょうか？
今回は、真に愛される女性になるための5つの心得をご紹介します。内面から輝く魅力を身につけて、素敵な恋愛を手に入れましょう！
◆①「自己受容を深める」
まずは、自分自身を受け入れることから始めましょう。完璧な人なんていません。あなたの長所も短所も、全部ひっくるめて「私」なんです。
自分の弱点を隠そうとするのではなく、それも含めて受け入れる。そんな自己受容ができると、不思議と周りからの愛情も受け取りやすくなります。
毎日、鏡を見て「私はこのままでいいんだ」と言ってみてください。最初は照れくさいかもしれませんが、続けていると自然と自己肯定感が高まりますよ。
◆②「共感力を磨く」
相手の気持ちを理解し、寄り添える能力は、とても魅力的です。
ただ話を聞くだけでなく、相手の立場に立って考えてみる。そんな姿勢が、深い絆を作ります。
練習方法として、ニュースを見たときに「もし自分がその立場だったら？」と想像してみるのがおすすめ。他人事ではなく、自分のこととして考える習慣がつきますよ。
◆③「感謝の気持ちを表現する」
「ありがとう」この言葉、案外言えていないかもしれません。当たり前に思っていることでも、感謝の気持ちを伝えてみましょう。
家族、友人、同僚、そして恋人。周りの人への感謝を口に出して伝えてみてください。相手も嬉しいし、あなた自身も幸せな気分になれるはず。
毎晩寝る前に、その日あった「ありがとう」なことを3つ書き出すのも良い習慣になりますよ。
◆④「自分らしさを大切にする」
誰かに合わせようとして、自分を失っていませんか？もちろん、相手のことを考えるのは大切です。でも、自分らしさを捨ててまで合わせる必要はありません。
自分の価値観や趣味、夢を大切にしましょう。それが、あなたの魅力になるんです。自分らしく生きている人は、不思議と輝いて見えるものです。
好きなことに打ち込む時間を作ってみてください。趣味や学びを通じて、あなたらしさがより輝きますよ。
◆⑤「思いやりのある行動を心がける」
最後に、思いやりのある行動を心がけましょう。それは、大げさなことである必要はありません。
電車で席を譲る、困っている人に声をかける、友達の話を真剣に聞く…。日常の中の小さな親切が、あなたの魅力を何倍にも高めてくれます。
思いやりのある行動は、習慣づけが大切。毎日一つ、誰かのために何かをする。そんな小さな目標から始めてみてはいかがでしょうか。
◆自分の心に正直でいる
自分の気持ちを無理に押し殺さないことが大切です。違和感を覚えたときや、相手の言動に戸惑ったときは、そのままにせず正直に向き合いましょう。自分の意見や感情を率直に伝えることで、相手との信頼関係が深まります。
遠慮や我慢を重ねると、後々心に負担がかかり、関係にも影響が出ることがあります。誠実なコミュニケーションは、二人の絆をより強くし、深い愛情へと導いてくれるものです。相手にとっても、あなたの本音を知ることで、お互いの理解が深まり、より良い関係が築けるでしょう。自分の気持ちに素直でいることが、長く愛される秘訣です。
いかがでしたか？ これらの心得を意識して生活していくと、自然と内面から魅力が溢れ出てきます。そして、そんなあなたを心から愛してくれる人が、必ず現れるはずです。
◆内面から輝く魅力を磨いていく
”モテる”ことに躍起になるのではなく、愛される自分になることを目指してみてください。きっと、素敵な変化が訪れますよ。
恋愛は、自分自身との関係が土台になります。まずは自分を大切にし、内面から輝く魅力を磨いていきましょう。そうすれば、運命の人もきっとあなたの魅力に気づいてくれるはず。
それでは、素敵な恋愛が訪れますように！
【関口美奈子】
恋愛コーチ。結婚相談所「エースブライダル」主宰。メンズ化粧品「ISIKI」開発ディレクター。著書『「最初の男」になりたがる男、「最後の女」になりたがる女 夜の世界で学ぶ男と女の新・心理大全』『気遣いを恋と勘違いする男、優しさを愛と勘違いする女 相手の本性を見抜き、最高のベストパートナーを見つける男と女の心理ルール』が発売中。 YouTubeチャンネル「みなこの圧倒的モテ男TV」は開設1年半で総再生数が5000万回を突破（Twitterアカウント:@sekiguchiminako）
―［恋愛コーチ・関口美奈子］―