Infoseek 楽天

「いい人なのに、女性から相手にされない男性」が知っておくべき4つの“残酷な現実”

日刊SPA! 2025年1月31日 15時54分

―[恋愛コーチ・関口美奈子]―

 YouTubeで日々、恋愛心理を中心とした男女の恋愛観に関する情報発信をしています、結婚相談所「エースブライダル」主宰の関口美奈子です。
 これまでに3万人以上の男性と向き合ってきた私の実体験と男女の心理に関する研究データから、リアルで実用的な情報をお伝えしたいと思います。

◆いい人なのに、恋愛対象としては見られないのはなぜ?

 今回は多くの男性が悩む「いい人止まり」について考えていきたいと思います。いい人と言われることは決して悪いことではありませんが、恋愛において「いい人だけど……」と言われてしまうのは少し寂しいものですよね。

「いい人なんだけど、恋愛対象としては見られない…」という経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか。実は、これは決して珍しい悩みではありません。

 今回はいい人止まりになってしまいがちな特徴と、その改善方法について具体的に解説していきます。

◆①「相手の気持ちを考えすぎて、自分の意見が言えない」

「相手を不快にさせたくない」「嫌われたくない」という思いから、常に相手の顔色を伺い、自分の意見や感情を抑えてしまう人は要注意です。確かに思いやりは大切ですが、自分の意見や考えを持たない人は、恋愛対象としては物足りなく感じられてしまいます。

 相手を思いやりながらも、時には自分の意見をしっかりと伝えることが大切です。「〇〇だと思うんだけど、どう思う?」といった柔らかい言い方で、自分の考えを示してみましょう。これにより、より対等な関係性を築くことができます。

 また、自分の価値観や考え方を持つことは、相手にとっても新しい視点や気づきを与えるきっかけとなります。お互いの意見を交換し合うことで、関係性がより深まっていくのです。

◆②「距離感の取り方がわからない」

 Lineやメッセージの返信を必要以上に早くしたり、常に相手の予定に合わせようとしたりする人は、相手にとって息衝かし感じられることがあります。「優しすぎる」「重たい」と言われる原因の一つです。

 適度な距離感を保つことは、相手にとってもあなたにとっても健全な関係を築くために重要です。自分の生活や趣味も大切にしながら、相手との時間も楽しむ。このバランスを意識することで、お互いの存在がより特別なものになっていきます。

 理想的な距離感は、相手との関係性や段階によって変わってきます。初期段階では少し控えめに接することで、相手があなたのことを考える時間や余白を作ることができ、相手の気持ちを育むためにも大切なポイントです。

◆③「刺激が足りない安定感」

 誠実で優しい性格は素晴らしい長所ですが、それだけでは恋愛感情を持続させることは難しいかもしれません。時には相手をドキドキさせるような、予想外の行動や提案も必要です。

 例えば、いつもの待ち合わせ場所ではなく、サプライズで素敵なお店を予約しておく。または、相手の興味のある新しい体験を提案してみる。このような小さな変化が、関係性に良い刺激を与えることになります。

 ただし、無理に自分を変える必要はありません。あなたらしさを保ちながら、少しずつ新しいことにチャレンジしていく姿勢が大切です。その過程で見せる成長する姿も、相手の心を惹きつける魅力となるはずです。

◆④「恋愛における積極性の不足」

「相手の気持ちが確実でないと動けない」「断られるのが怖い」という思いから、チャンスを逃してしまうことはありませんか? 確かに相手の気持ちを考えることは大切ですが、ある程度の積極性は恋愛において必要不可欠です。

 好きな相手には、それとなく気持ちを伝えてみる。デートに誘ってみる。時には勇気を出して一歩を踏み出すことで、関係性が大きく変わることもあります。完璧なタイミングを待つ必要はありません。

 積極性を見せることは、あなたの真剣さや誠実さを相手に伝えることにもなります。たとえ結果が望むものでなくても、その経験は必ず次につながる大切な学びとなるはずです。

◆「いい人」であることは決して否定されるべきではない

「いい人」という特質は、決して否定されるべきものではありません。しかし、恋愛関係を築く上で最も重要なのは、相手への思いやりと自分らしさのバランスを保つことです。時には自分の気持ちを素直に表現し、積極的に行動する勇気も必要となってきます。

 焦る必要はありません。一歩一歩、自分のペースで前に進んでいけばいいのです。その過程で、あなたらしい恋愛の形が自然と見えてくるはずです。自分らしさを大切にすることで、より深く、より本質的な絆を築くことができます。

 あなたの持つ「いい人」としての優しさや思いやりは、必ず誰かの心に響く魅力的な要素となるでしょう。それを信じて、これからの恋愛に臨んでみてはいかがでしょうか。

【関口美奈子】
恋愛コーチ。結婚相談所「エースブライダル」主宰。メンズ化粧品「ISIKI」開発ディレクター。著書『「最初の男」になりたがる男、「最後の女」になりたがる女 夜の世界で学ぶ男と女の新・心理大全』『気遣いを恋と勘違いする男、優しさを愛と勘違いする女 相手の本性を見抜き、最高のベストパートナーを見つける男と女の心理ルール』が発売中。 YouTubeチャンネル「みなこの圧倒的モテ男TV」は開設1年半で総再生数が5000万回を突破(Twitterアカウント:@sekiguchiminako)

―[恋愛コーチ・関口美奈子]―

この記事の関連ニュース