気象庁の発表によると、2021年の夏（7月～9月）の気温は平年並か平年よりやや高く、全国的に暑い夏になりそうとの予報が出ています。湿気の高い日本の夏は、体力も気力も奪われるもの。「自然の雄大なシャワー」「夏のベストな避暑地」といえば、高みから天然水を降り注いでくれる「滝」ですね。涼しい滝に行くと、ひんやりとした空気に頭も冴え、身も心も潤います。涼を呼ぶ素晴らしい日本の滝絶景を、連載でご紹介いたします。今回は、甲信越地域の美しい滝です。
鐘山の滝（山梨県）写真提供：やまなし観光推進機構
森林セラピー基地の翡翠色の滝壺「七ツ釜五段の滝」（山梨県山梨市）
山梨県山梨市・西沢渓谷（秩父多摩甲斐国立公園）にある「七ツ釜五段の滝」は、渓谷美を誇る西沢渓谷遊歩道の一番奥にあり、「日本の滝百選」にも選ばれた名瀑です。5つの滝と7つの滝壺からなる七ツ釜五段の滝の落差はおよそ、上から3ｍ、4ｍ、2ｍ、9ｍ、10ｍ。滝壺の澄んだ翡翠色に癒やされます。西沢渓谷は森林セラピー基地に認定されているほか、環境庁の「平成の名水百選」、「森林浴の森100選」、林野庁の「水源の森百選」などにも選定。
七ツ釜五段の滝
山梨県山梨市三富上釜口
https://www.yamanashishi-kankou.com/nature/nishizawa_keikoku/
八ヶ岳の清らかな水流「吐竜の滝」（山梨県北杜市）
山梨県清里エリア 八ヶ岳屈指の清流・川俣川に沿った遊歩道を15分程度たどると「吐竜（どりゅう）の滝」に着きます。落差10ｍ、幅15ｍの、岩間から絹糸のように流れ落ちる「吐竜の滝」の水は、八ヶ岳の地下水があふれ出しているもの。岩に生えた苔と優美な水の流れが美しく、心落ち着く絶景です。
吐竜の滝
山梨県北杜市大泉町西井出
https://www.hokuto-kanko.jp/guide/doryu-no-taki_waterfall-kawamata-valley
清涼感あふれる軽井沢の名所「白糸の滝」（長野県軽井沢町）
長野県軽井沢町の人気観光名所、「白糸の滝」。白糸ハイランドウェイ沿いの駐車場から、遊歩道で3分ほどなので、気軽に行けることも魅力。岩肌を伝う幾千もの白糸のような流水は、浅間山の地下水が湧き出たものだそうです。高さ3m、幅70mの自然の白いカーテンは、夏になると見たくなる清涼感にあふれた絶景です。
白糸の滝
長野県北佐久郡軽井沢町長倉小瀬
https://www.town.karuizawa.lg.jp/www/sp/contents/1001000000697/index.html
三本の滝が作り上げる自然美「三本滝」（長野県松本市）
写真提供：松本市
長野県の指定名勝「三本滝」は「日本の滝百選」のひとつで、水源が異なる3つの沢の滝（無名沢の滝、本沢の滝、クロイ沢の滝）が、1カ所に集まり一望できるもの。各滝の落差はおおよそ50～60ｍ。三本の滝が力を合わせて作り上げる自然美の絶景です。
三本滝
長野県松本市安曇鈴蘭
https://norikura.gr.jp/content/sanbondaki/
轟音の迫力「苗名滝」（新潟県）
写真提供：公益社団法人新潟県観光協会
落差55mの高さから水が落ちる轟音から「地震滝」とも呼ばれる、新潟県妙高市の「苗名滝（なえなたき）」。古来日本では、地震のことを「なゐ」といい、ないの滝が転じて苗名滝と呼ばれるようになりました。「日本の滝百選」のひとつで、水量が多い滝は豪快な絶景。遊歩道入口にある苗名滝苑では、山の冷たい湧水をかけ流した流しそうめんが食べられます。
苗名滝
新潟県妙高市杉野沢
https://www.myoko.tv/spots/28
※記事掲載の情報は、2021年8月現在のもので、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、変更になる場合があります。最新情報については、必ず公式サイトで確認あるいは直接施設へお問い合わせください。
注意：緊急事態宣言期間中など、来訪の自粛を求めている県に関しては、無理に訪れることなく、解除の時期を待ってから訪れるようにしましょう。
[Photos by Shutterstock.com]
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鐘山の滝（山梨県）写真提供：やまなし観光推進機構
森林セラピー基地の翡翠色の滝壺「七ツ釜五段の滝」（山梨県山梨市）
山梨県山梨市・西沢渓谷（秩父多摩甲斐国立公園）にある「七ツ釜五段の滝」は、渓谷美を誇る西沢渓谷遊歩道の一番奥にあり、「日本の滝百選」にも選ばれた名瀑です。5つの滝と7つの滝壺からなる七ツ釜五段の滝の落差はおよそ、上から3ｍ、4ｍ、2ｍ、9ｍ、10ｍ。滝壺の澄んだ翡翠色に癒やされます。西沢渓谷は森林セラピー基地に認定されているほか、環境庁の「平成の名水百選」、「森林浴の森100選」、林野庁の「水源の森百選」などにも選定。
七ツ釜五段の滝
山梨県山梨市三富上釜口
https://www.yamanashishi-kankou.com/nature/nishizawa_keikoku/
八ヶ岳の清らかな水流「吐竜の滝」（山梨県北杜市）
山梨県清里エリア 八ヶ岳屈指の清流・川俣川に沿った遊歩道を15分程度たどると「吐竜（どりゅう）の滝」に着きます。落差10ｍ、幅15ｍの、岩間から絹糸のように流れ落ちる「吐竜の滝」の水は、八ヶ岳の地下水があふれ出しているもの。岩に生えた苔と優美な水の流れが美しく、心落ち着く絶景です。
吐竜の滝
山梨県北杜市大泉町西井出
https://www.hokuto-kanko.jp/guide/doryu-no-taki_waterfall-kawamata-valley
清涼感あふれる軽井沢の名所「白糸の滝」（長野県軽井沢町）
長野県軽井沢町の人気観光名所、「白糸の滝」。白糸ハイランドウェイ沿いの駐車場から、遊歩道で3分ほどなので、気軽に行けることも魅力。岩肌を伝う幾千もの白糸のような流水は、浅間山の地下水が湧き出たものだそうです。高さ3m、幅70mの自然の白いカーテンは、夏になると見たくなる清涼感にあふれた絶景です。
白糸の滝
長野県北佐久郡軽井沢町長倉小瀬
https://www.town.karuizawa.lg.jp/www/sp/contents/1001000000697/index.html
三本の滝が作り上げる自然美「三本滝」（長野県松本市）
写真提供：松本市
長野県の指定名勝「三本滝」は「日本の滝百選」のひとつで、水源が異なる3つの沢の滝（無名沢の滝、本沢の滝、クロイ沢の滝）が、1カ所に集まり一望できるもの。各滝の落差はおおよそ50～60ｍ。三本の滝が力を合わせて作り上げる自然美の絶景です。
三本滝
長野県松本市安曇鈴蘭
https://norikura.gr.jp/content/sanbondaki/
轟音の迫力「苗名滝」（新潟県）
写真提供：公益社団法人新潟県観光協会
落差55mの高さから水が落ちる轟音から「地震滝」とも呼ばれる、新潟県妙高市の「苗名滝（なえなたき）」。古来日本では、地震のことを「なゐ」といい、ないの滝が転じて苗名滝と呼ばれるようになりました。「日本の滝百選」のひとつで、水量が多い滝は豪快な絶景。遊歩道入口にある苗名滝苑では、山の冷たい湧水をかけ流した流しそうめんが食べられます。
苗名滝
新潟県妙高市杉野沢
https://www.myoko.tv/spots/28
※記事掲載の情報は、2021年8月現在のもので、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、変更になる場合があります。最新情報については、必ず公式サイトで確認あるいは直接施設へお問い合わせください。
注意：緊急事態宣言期間中など、来訪の自粛を求めている県に関しては、無理に訪れることなく、解除の時期を待ってから訪れるようにしましょう。
[Photos by Shutterstock.com]
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