テレビ出演で人気の心屋仁之助氏、最新刊『がんばっても報われない本当の理由』を発売!

@Press / 2014年2月28日 11時0分

『がんばっても報われない本当の理由』
株式会社PHP研究所(京都市南区・代表取締役社長 清水卓智)は、2014年2月28日(金)心屋仁之助著『がんばっても報われない本当の理由』を発売しました。

■人生がうまくいく秘訣は「がんばるのをやめる」こと

「解決!ナイナイアンサー」など人気テレビ番組への出演で話題の心理カウンセラー、心屋仁之助氏の最新刊です。

「がんばってるのに、認めてもらえない」
「がんばってるのに、給料、これっぽっち」
「がんばってるのに、いつまでたっても幸せになれない」

こんな思いを抱いている、真面目ながんばりやさんに、もっとラクに生きる方法を紹介します。

・自分の評価は、自分で決めていい
・根拠はなくても、「私は、すごい!」ということにする
・「がんばれば、認められる」という思い込みをはずす
・断る、ちゃんとしない、期待にこたえないなど「恐いこと」をやってみる
    
など、自分をラクにしてくれる考え方、生き方が満載! 
真面目で成長意欲が高い人は、自分に“ダメ出し”し、自分ががんばっていることにさえも気づかないかもしれません。「やってもやっても報われない、幸せを感じられない」と感じている人は、本書でまさに人生が180度変わるようなコツを知ることができるでしょう。
また、本書は「もうそろそろ次のステージに進みたい!」という方にもお勧めです。心屋氏も公式ブログで「僕自身が ずっと同じ所で いがいがうじうじしてて 次のステージに進むとともに 周りの評価や 出る結果が180度変わった方法が満載です」と語っています。


■主な内容

第1章 がんばっているのに、人生がうまくいかないあなたへ
“がんばり教”の信者になっていませんか/「私はすごい!」と思うだけで、人生がブレークする

第2章 “そこそこ人生”を一瞬で変える魔法
望みを叶える方法は、理屈じゃない/自信は、「がんばって」つけるものじゃない

第3章 がんばらなければ、うまくいく
断る/サボる、怠ける、ちゃんとしない/人に迷惑をかける/「助けさせてあげる」と思う

第4章 心のヨロイを脱いで、本音で生きる
がんばらなくても、誰もあなたを嫌わない/“おとぼけキャラ”でマイペースに生きる

第5章 「がんばらないのに、報われる人」の習慣
先に「なりたい自分」になっておく/報われる人は「お金は使っても減らないこと」を知っている

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『がんばっても報われない本当の理由』
http://www.php.co.jp/books/detail.php?isbn=978-4-569-81710-1

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