相撲の“腰割り”で健康な身体に!元・寺尾関監修のMOOK「腰痛・ひざ痛がみるみるなくなる!腰割り体操」発売

@Press / 2014年12月9日 14時0分

腰痛・ひざ痛がみるみるなくなる!腰割り体操
出版業を行う株式会社八重洲出版(本社:東京都中央区)は、腰痛・ひざ痛・関節痛でお悩みの方向けのMOOK「腰痛・ひざ痛がみるみるなくなる!腰割り体操」を発売いたしました。自宅でできる簡単トレーニングで、年末年始の長期休暇に身体を改善する方法を伝えます。

<MOOK URL>
http://www.yaesu-net.co.jp/cart/mook.php?cart=4&id=538&view=on


■内容
本MOOKでは、腰の痛み、関節の痛みを日本伝統の相撲の基本、“腰割り”で劇的に改善する方法を伝授します。
“腰割り”を中心に股割り・すり足・テッポウなどの相撲の基本は股関節をやわらかくし、身体のゆがみを改善してくれます。そしてリンパを刺激し血液の流れも良くなり、結果として腰痛・関節痛が改善していきます。

監修は錣山親方(元・寺尾関)と日本相撲協会チーフトレーナーの中元皓希与。本誌では、相撲の基本動作を体操にした究極のストレッチトレーニングを分かりやすく紹介。自宅で簡単に腰痛・関節痛が改善できます。


■MOOK概要
誌名   :腰痛・ひざ痛がみるみるなくなる!腰割り体操
      (ヤエスメディアムック455)
定価   :本体907円(税込 980円)
発行   :株式会社八重洲出版
雑誌コード:69039-60
ISBN   :978-4-86144-358-9
問合せ先 :03-3552-8431(代表) ※平日9:30~17:30
購入場所 :全国書店
      当社WEBサイト( http://www.yaesu-net.co.jp/cart/mook.php )
*在庫がない場合、お近くの書店で注文可能です。

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