~最強冷え取りは「血」がキーワード~この冬いちばん冷えが取れる一冊!『からだの本 vol.03』
@Press / 2015年12月16日 11時0分
健康や美容に関する女性の悩みにこたえてきた、株式会社オレンジページ(東京都港区)の季刊ムック『からだの本』。12月17日(木)に、冬の「冷え取り」を特集した最新刊を発売します。
坂崎千春さんのイラストにほっこり♪ 特別付録「モコミ冷えとり手帖2016」
『からだの本』のキャラクター・モコミさん(坂崎千春さん作)のイラストをあしらったオリジナル手帖は、冷え取りにお役立ちの情報満載! 季節ごとの冷え取り養生法や、楽しく学べる冷え取りクイズ、バイオリズムがつかめる「体調メモ欄」・体調管理に役立つ「なんでもグラフ」がついた、かわいいだけでなく、実用性も高い手帖となっています。
~セルフケアからおすすめグッズまで~
もう冷えたくない人のための冷え取り大特集!
~Pick up!~
◆どうしても冷えてしまう人は、「ゴースト血管」が原因かも!
日ごろから、冷えないように衣類や入浴、湯たんぽなどで体を温めているのに、やっぱり冷えてつらい……。そんな冷えの症状は、毛細血管がダメージを受け、血流が衰えて血管の形だけを残した「ゴースト血管」が原因の可能性あり! そのまま冷えを放置すると、さらにゴースト血管が増えて全身が冷えてしまいます。手足の冷えを撃退するマッサージや毛細血管を強くする食生活など、ゴースト化をストップするさまざまなセルフケアを紹介しています。
◆ヘアメイク・美容研究家etc.冷え賢人が愛用する自然派あっためグッズ大公開♪
最近、人気が高まっている冷え症対策グッズは、天然素材の繊維や植物成分にこだわった自然派のもの。美と健康に詳しい「冷え賢人」に愛用の冷えケアグッズを教えてもらいました。
●冷え賢人の皆さん(敬称略):やまがたてるえ(助産師、看護師、バースセラピスト)/轟木節子(スタイリスト)/岩崎良美(モデル)/吉川千明(ビオ代官山主宰・働く女性の保健室「さくら治療院」代表)/なかしましほ(「foodmood店主、料理家)/勝田小百合(ナチュラルカイロプラクティック院長)/早坂香須子(メイクアップアーティスト)/長谷川ちえ(エッセイスト)/邱 紅梅(中医師)
◆冷え取り大特集、そのほかの企画はこちら!
・ぎんぎん冷え、だらだら冷え、あなたはどっち!? タイプ別「冷え取り睡眠」術
・ふわっとやさしく、温かい 布ナプデビューしませんか?
・ホットヨーグルト&納豆塩麹 「腸温め」で冷え改善!
・骨盤内の血流アップで、婦人科トラブルを改善! 秘伝の温め子宮骨気
『健康も、きれいも、自分でつくる からだの本 vol.03』
12月17日(木)発売 特別定価756円
A4変形判、アジロ、総ページ132ページ
http://www.orangepage.net/books/1043
~こちらもCHECK!~
■冬のメンタルケア特集
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プレスリリース提供元:@Press
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