もう絶対にリバウンドしない自分になる！2018年必読のダイエット本とは

絶対リバウンドしない！朝・昼・夜のやせルールダイエットコーチEICOの新刊「絶対リバウンドしない！朝・昼・夜のやせルール」が、2018年1月7日に発売される。

同書では、1年で20kgの減量に成功したEICOの「やせルール」を、朝・昼・夜の生活リズムに合わせて、4コママンガを交えて紹介。ダイエットに良い食べ方からモチベーションアップ法まで、絶対にリバウンドしないメソッドが盛りだくさんの1冊となっている。全編フルカラー。

販売価格は、1,296円。アマゾンにて、予約を受け付け中。

日本初のダイエットコーチ EICOダイエットコーチのEICO（エイコ）は、21歳のときに、自身も4ヶ月で11kg、1年でトータル20kgの減量に成功。以降、10年以上もリバウンドすることなく、身長172cm、体重52kgのスレンダーボディーを維持し続けている。

これまで、マンツーマンダイエットを指導してきた人数は700人以上。「リバウンド率ゼロ」をキャッチコピーにするダイエットサロン「桜梅桃李」を主宰している。

著書には、「ダイエットコーチEICOの我慢しないヤセ習慣200」、「どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる 10kgヤセました」などがある。

（画像はダイエットコーチEICO オフィシャルブログより）


【参考】
※ダイエットコーチEICO オフィシャルブログ
https://ameblo.jp/eico-diet/entry-12335509068.html

※アマゾン
https://www.amazon.co.jp/