アン ミカがダイエットをスタート!2週間で3kg減を報告
美容最新ニュース / 2018年4月15日 12時15分
アン ミカが2週間で3kg減に成功2018年4月9日(月)、アン ミカは、「ダイエット開始&ひとまずは成功!」というタイトルで自身のオフィシャルブログを更新。ダイエットをスタートしてから2週間で、体重を3kg落としたことを報告した。
運動をしないとすぐに太り、運動の種類によってはすぐに筋肉が付いてしまうというアン ミカは、美ボディを維持するために、パコム・アッシにパーソナルトレーニングを依頼しているという。
パコム・アッシは、欧州のキックボクシングチャンピオンで、
ヴィクトリアシークレットのモデルや、SHIHOなど日本のモデルのトレーニングにも行っている。
アン ミカは、パコム・アッシのトレーニングを自宅で実践したい人には、新刊「パコム・アッシの世界一脂肪が燃える ツイスト即やせダイエット」がオススメだとしている。同書は、アマゾンなどで購入することができる。
アン ミカのプロフィールアン ミカはTENCARAT PLUME所属のモデル。日本オリーブオイルソムリエ協会 オリーブアンバサダー、コスメコンシェルジュ&日本化粧品検定協会アンバサダーなど、様々な肩書きをもつ。
美容に関する知識が豊富で、著書には、「アン ミカのリラックスダイエット」、「アン ミカの韓国美容旅バイブル」などがある。
(画像はアン ミカ オフィシャルブログより)
【参考】
※アン ミカ オフィシャルブログ
https://ameblo.jp/ahn-mika/entry-12366929290.html
※TENCARAT PLUME
http://tencarat-plume.jp/models/details/ahnmika.shtml
※アマゾン
https://www.amazon.co.jp/
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