「つらい片思い」と「楽しい片思い」の違いは？ポジティブに恋を楽しむ秘訣

寝ても冷めても頭の中は彼のことばかり。想いを伝えたいのに一歩が踏み出せない…そんな切ない気持ちになるのが片思い。

でも、同じ片思いでも毎日イキイキしていて幸せそうな人と、つらくて仕方ない…という人がいますよね。その違いはいったいどこにあるのでしょう？

今まさにつらい気持ちでいっぱいのあなたに届けたい、ポジティブになれる方法もご紹介します。

■つらい、楽しい、その違いは？

「片思いってつらい！」と思う人と「今が一番楽しい！」と感じている人の違いってどこにあるのでしょう。まずは「楽しい！」派の女性に意見を聞いてみました。

「彼と今日は何回、目が合った、こんなことを話せたって些細なことで幸せになれますよね。どんな小さなことでもテンションマックスで喜べちゃう、それが片思いのいいところ」（26歳／製作会社勤務）

「女磨きに気合いが入るから片思いって楽しくて。彼を振り向かせようと一生懸命頑張る、そんな自分を好きになれるんです」（28歳／事務職）

「楽しい！」派の女性に共通して言えるのは、現状をポジティブに捉えていること。「好きなのに振り向いてもらえない…」「どうせ私なんか…」などと思わず、シンプルに彼と出会えた幸せに感謝することができたら、心の底からハッピーになれそうです。

■諦める必要なし！気分転換を

でも、そう簡単につらい気持ちをハッピーに転換することはできないもの。好きな彼には彼女がいる、明らかに私は恋愛対象外…という人もいるでしょう。また、アプローチしたいけど、どうしていいのかわからなくてつらい、なんて場合もあるかもしれません。

そんなあなた、「もうこんなにつらいなら、諦めちゃおう！」と思っていたりしませんか？無理して気持ちにフタをすると、ますます思いがあふれてしまいます。そこで、つらい時にオススメのアクションをご紹介。

◎苦しい想いを吐き出す

友達に恋するつらさを愚痴るもよし。日記やSNSに今の気持ちを正直に綴るもよし。想いのすべてを吐き出せたら、案外すっきりするものです。

◎彼を含めた複数人で出かける

「一度でいいから彼とデートしたいなぁ」と悶々としている時は、共通の知り合いに頼んで、飲み会などのイベントをアレンジしてもらうのもひとつの方法。
2人きりでのお出かけじゃなくても、飲み会やデイキャンプで普段とは違う彼の一面を発見できるかも。みんなでワイワイ楽しめたら彼との距離も近づく可能性大。

■次の恋愛に向けてのスタート