年末年始の食べ過ぎに備える方法「１日デトックス」

年末年始といえば、どうしても暴飲暴食に落ち入りやすい。忘年会でつい飲み過ぎて、クリスマスはケーキを食べ過ぎ、お正月はゴロゴロ、、、

体重が増える要素ばかり！そんな後こそ、カラダをすっきりさせるデトックスに挑戦したいが、さて何から始めればいいの？

そこで、気軽にトライできるのがジュースクレンズセット「1 TIME クレンズ」。

ネイキッド社がプロデュースするコールドプレスジュースは、1本に1~1.5kgの野菜の栄養素を凝縮して、そのままぎゅっと閉じこめたジュース。

食事におきかえて摂ることで、野菜不足を解消、リフレッシュ効果を得ることが出来る。

1日3食をコールドプレスジュースに置き換える「1 TIME クレンズ」は、リフレッシュ重視のMEN’S、 体の中からキレイにするDETOX、 肌の調子を整えるBEAUTYと、3セットで展開しているので、自分のニーズに合わせて選びたい。

MEN’Sは、ストレスを緩和しリフレッシュを促す「リフレッシュ・グリーン」、 マカ効果でホルモンバランスを調整する「グラマラス・マカ」、抗炎症作用で体調をコントロールしてくれる「バオバブ・コントロール」の3本。

代謝とデトックス強化に効く「ヘルシー・グリーン」、排毒に優れ整腸効果、美肌美白効果を持ち合わせた「デトックス・イエロー」、デトックス中の胃腸を支える「ディフェンドグリーン」の3本から成るのは、DETOXのセット。

BEAUTYは、ホルモンを活性化し、高い美肌作用効果が期待できる「アクティブ・オレンジ」、血行を促進し美腸を実現する「キューティーレッド」、 黒炭でアンチエイジング、 林檎で潤いのWサポートが叶う「ブラック・モイスト」のセットとなる。

いずれも3本セットで2900円。たった1日だから、ストレスにならずに効果的にデトックスできそう。さっそく試してみては？

http://naked-juice.jp/

（文／＆GP編集部）