「手洗い30秒&うがい40秒」専用タイマーでしっかりウイルス対策を
&GP / 2020年11月2日 15時0分
「手洗い30秒&うがい40秒」専用タイマーでしっかりウイルス対策を
季節はあっという間に乾燥が気になる時期へと移ろい、風邪やさまざまな感染症対策への気配りが一層必要になってきました。当然ながら、外出先から帰った後や、食事前の手洗いとうがいは欠かせません。
ところで、その手洗いとうがい、どれくらいの時間を掛けて行っていますか? 改めて聞かれると「んっ?」となってしまう人、案外多いかもしれません。しっかり時間をかけて行うことはとても大事です。とはいえ、わざわざ時計を見て秒数を気にしながらなんてめんどくさいですよね。そんな毎日の手洗いとうがいをサポートする便利グッズをご紹介します。
マグエックスより、手洗い・うがいを正しく習慣づけられる「手洗い・うがいタイマー&クロック」(参考価格900円/税別)が登場しました。手洗いボタンを押すと30秒、うがいボタンを押すと40秒のカウントダウンがセットされているタイマー。この時間設定って、一体何なの?
実はこれ、国内で推奨されている手洗い・うがいの時間を元に設定されたもの。カウントダウンが終わるとアラームが10秒鳴り、終了するとそのまま時計に戻ります。
毎日行っている手洗いやうがいの時間を改めて思い返すと、ここまできっちりできているのかな…と疑問に思う人も多いのでは。自分の感覚だけでは正直わかりづらいですよね。そんなときにあると便利なのが「手洗い・うがいタイマー&クロック」です。
▼正しい手洗いの仕方
(1)よく泡立ててから両手のひらとこうをこすり洗い。こうを見落とさないで。
(2)指先、爪の内側を十分に洗う。爪って案外、汚れが溜まりやすいんです。
(3)指の間もしっかりと!
(4)仕上げに手首まで洗いましょう。
ここまで洗って、30秒です!
▼正しいうがいの仕方
(1)まずは口に水を含んで強めにクチュクチュ。口腔内の食べかすを取り除きます。
(2)上を向いて15秒間ガラガラ。のどの奥までしっかり届くようにうがいをするのがポイントです。
(3)ガラガラうがいをもう1度。コレでのどをしっかりと整えます
これだけうがいして、40秒です!
普段行っている手洗いやうがいと比べていかがだったでしょうか。ここまでできていなかった…という人、ぜひ実践してみましょう。
サイズは、W84×H76×D25mm。家庭ではもちろん、飲食店や衛生管理の現場、高齢者のいる家庭などでも大活躍。正しい手洗い・うがいで健やかな毎日を送りたいですね。
>> マグエックス
<文/&GP>
【関連記事】
◆用途に合わせて時間を計れるサイコロみたいなタイマーが面白い!
◆”タニタぴよぴよタイマー”10年ぶり復刻の裏には涙ぐましい苦労アリ!
◆自宅にも「オフィシャルタイマー」を!スピーカー機能も付いてます
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
ロキソニン総合かぜ薬、石原さとみ出演の新TV-CM『誕生』篇放映スタート
マイナビニュース / 2024年9月27日 15時39分
-
和田アキ子の衝撃体験、病院でのうがいで「コップに目盛りが付いてる…悲しい」何があった?
日刊スポーツ / 2024年9月14日 11時52分
-
月に2回「ベッドシーツ」と「ぬいぐるみ」だけ「コインランドリー」で洗濯乾燥をしています。洗いにくいですが、自宅で安く済ませる方法はありますか?
ファイナンシャルフィールド / 2024年9月13日 5時0分
-
全身の老化につながる!?「お口の衰え」を予防する舌トレ3つ【歯科口腔外科医解説】
ハルメク365 / 2024年9月12日 11時50分
-
「歯磨き後のうがい回数は?意外な結果!約10%がうがいをしていない結果に!
PR TIMES / 2024年9月4日 11時15分
ランキング
-
1健康寿命は経済力で決まる(3)入院中の食事代に見る日本の貧しさ
日刊ゲンダイDIGITAL / 2024年9月27日 9時26分
-
2どんな"勝ち組"でも威張れるのは65歳まで…和田秀樹が高齢者専門の病院で見た「孤独な老後を送る人」の特徴
プレジデントオンライン / 2024年9月27日 8時15分
-
3ノートパソコンが壊れてしまう前兆・サインはある? 分かりやすいポイントをパソコンのプロが解説
オールアバウト / 2024年9月26日 20時15分
-
4最強の米「コシヒカリの味」東西で違う意外な事情 続々と開発される「コシヒカリ系統」にも注目
東洋経済オンライン / 2024年9月27日 14時0分
-
5ギャル曽根の「さつまいもの食べ方」が至福すぎる “調味料2つだけ”これは覚えたい
Sirabee / 2024年9月24日 4時30分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください