コートニー・カーダシアン、産後20キロの減量に成功

ハリウッドニュース / 2012年12月28日 19時40分

コートニー・カーダシアン、産後のダイエットに大成功 (c)Hollywood News

リアリティースターのコートニー・カーダシアンが、産後5か月で約45ポンド(約20キログラム)の減量に成功した。

コートニーは起業家・モデルのスコット・ディシックとの間に今年7月に第2子で長女となるペネロペちゃんを出産。コートニーの友人はゴシップ誌「ライフ&スタイル」に、彼女が出産前のサイズ2に戻ったことを明らかにし、「彼女の体形は素晴らしいです」とコメントしている。

コートニーは無添加の食品やサラダを多く食べてカロリーを控え目に。また、妹でリアリティースターのキムとダイエットトレーナーのトレイシー・アンダーソンの1日2時間のエクササイズを実施した。トレイシーのエクササイズは、カーディオ・トレーニング(ダンス、ジョギング、エアロビクス)や筋肉トレーニング(ウエイトトレーニングとストレッチ)があり、歌手のマドンナやファッションデザイナーのニコール・リッチーなどのセレブが取り組んでいる。

コートニーは、「私は45ポンド近く体重が増えたわ」「私は身長が5フィート(152センチメートル)なの。だから、それ(45ポンド)ってかなりの量なの」と話している。

コートニーは5か月じっくり元の体形に戻す努力をしたようだ。彼女のビファーアフターを多くの人が絶賛するだろう。【馬場 かんな】

ハリウッドニュース

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