冬の乾燥に効く賢い加湿器の使い方
JIJICO / 2014年12月13日 18時0分
冬の乾燥に効く賢い加湿器の使い方
適正湿度は40%~60%。少なすぎると肌荒れの原因に
暖房によるお肌の乾燥対策に加湿器は欠かせません。さまざまなデザインや種類が出ていますが、用途に合ったものを選ぶことが大切です。
暖房などで室内の温度が上がると、湿度は下がります。湿度とは、空気中の水分量を数値で表したもの。通常、適正湿度は40%~60%といわれ、少なすぎると肌や髪が乾き、肌荒れの原因となります。逆に、湿度が60%以上だと、お肌にとっては最適ですが、建物にカビなどが発生しアレルギーなどを引き起こしやすくなりますので注意が必要です。湿度計を使いこまめにチェックしましょう。
エアコンの真下に置くのはNG。清掃を欠かさず行うことも重要
加湿器は置き場所にも要注意。出入り口付近は空気が外に流れてしまいます。また、エアコンの真下では加湿器が乾燥した空気を感知し、より多く湿度を上げようと働いてしまいます。このような場所は避けましょう。
まれに、加湿器でお顔に潤いを与えようとして美顔スチーマーのように直接肌に当てる人がいますが、水分補給はできません。加湿器は、あくまで部屋の湿度を上げ、肌の水分蒸発を防ぐために使用してください。
また、水に含まれるミネラルがフィルターに付着すると加湿能力が低下してしまいます。そして、タンク内に水をためたままにしておくと、雑菌や水垢が繁殖し、その状態のままで加湿器を使用していると目の充血や咳などの原因になったり、肌にかゆみが出たりと逆効果に。清掃を欠かさず行うことがとても重要です。
アロマオイル加湿器で、気分や体調に合わせて香りを楽しむ
リフレッシュや香りを楽しむなら、アロマオイル加湿器がオススメです。アロマ専用の加湿器を選び、オイルの濃度が合ったものを使うと加湿器の寿命が延びます。アロマオイルは効能や香りはさまざまです。その日の気分や体調に合わせて自由に変えられるのも魅力。例えば、気分が落ち込んでいるときはラベンダーやベルガモットなどをブレンドする、前向きに気持ちを上げたいときは柑橘系の香りを使う、というように。お好みの香りを見つけ、いくつかのオイルをブレンドすることで香りの幅も広がり、楽しむことができます。
お肌の乾燥に加湿器を上手に使って寒い冬を元気に過ごしましょう。
(秋山 由貴美/エステティシャン)
この記事に関連するニュース
-
セルフケアブランド「eume(イウミー)」より、インバスに特化した「チューニングマッサージオイル」新発売!
PR TIMES / 2024年4月17日 17時45分
-
【獣医師監修】猫の鼻が乾燥しているけど大丈夫? 知っておきたい考えられる原因と病気を獣医師が徹底解説
ねとらぼ / 2024年4月11日 12時5分
-
【危険】お手入れしないと火災やカビの原因に…! 冬に使った道具の正しいメンテナンス方法
オールアバウト / 2024年4月5日 21時15分
-
優しさの連鎖を、商品開発を通じて巻き起こす。SOREDEMO株式会社
PR TIMES / 2024年4月1日 17時15分
-
ドライブ中の突然の曇り問題にサヨナラ! DIYでウインドウ曇り防止 ~Weeklyメンテナンス~
レスポンス / 2024年3月28日 6時30分
ランキング
-
1Wi-Fiルーターの寿命ってどれくらい? 買い替えを検討するべきサインはありますか?【専門家が解説】
オールアバウト / 2024年4月22日 21時25分
-
2「しまむらグループ大創業祭」を開催、豊富な商品をお得に - 4月24日よりスタート
マイナビニュース / 2024年4月24日 10時37分
-
3納豆のタレやワサビなどの余った小袋調味料は、どう処分すればいい? 正しい捨て方と活用法
オールアバウト / 2024年4月23日 20時15分
-
4流行りの調理法も実はNG? 炊飯器が壊れやすくなる使い方5選【家電のプロが解説】
オールアバウト / 2024年4月23日 21時15分
-
5日本中で大号令「貯蓄から投資へ」に感じる違和感 預貯金は時代遅れ? 金利が動く今考えたい本質
東洋経済オンライン / 2024年4月24日 9時20分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください