「顔のついで」にケアしてツルツルに!ひじ・ひざの黒ずみケア
つやプラ / 2020年7月25日 19時30分
「ひじやひざの黒ずみをどうにかしたい」と思う方も多いですよね。ファッションを楽しむためにも、気になる部分はケアしておきたいものです。
コスメコンシェルジュの筆者が、すぐに始められる黒ずみケアをご紹介します。
■ひじやひざが黒ずむ原因とは?
ひじやひざの黒ずみは、色素沈着が主な原因として挙げられます。
服などの摩擦による刺激や、ひじをつく・立膝をつくなどの生活習慣によって肌が乾燥すると、肌を守るためにメラニン色素が発生します。メラニン色素と聞くと「シミ」を思い浮かべるかと思いますが、ひじやひざも、ターンオーバーがうまくいかないと黒ずんで見えることがあります。
■黒ずみのチェック方法
自分の目を通してひじやひざを見るとあまり黒ずんでいないように見えますが、鏡や写真ではハッキリと見えます。明るい場所に姿見を移動して、あらゆる角度からチェックしてみましょう。
ひじは、後ろ姿を写真に撮ってもらうとわかりやすいですよ。
■黒ずみケアのやり方
できてしまった黒ずみは、すぐには元通りになりません。根気よくケアをしていきましょう。
ケアは、「角質ケア」「保湿ケア」「美白ケア」の3つが中心となります。
(1)角質ケア
ターンオーバーがうまくいかず角質が厚くなっているひじやひざは、ボディスクラブやゴマージュ、ピーリング剤を使ってお手入れをします。
ボディスクラブとゴマージュは、小さな粒状のスクラブ剤で、適度な摩擦による力で古い角質を落とすケア方法です。お風呂の湯船に浸かり、角質がやわらかくなってから行ってください。
強い力でこすると肌を傷めてしまうため、くるくるとやさしくマッサージをするようにケアします。肌への負担を考えると、月に1~2回のケアがおすすめです。
(2)保湿ケア
角質ケアをしたら、しっかりと肌を保湿しましょう。
ひじやひざは他のところと比べて皮脂腺と汗腺が少なく、乾燥しやすいパーツです。乾燥した肌は見た目が悪いだけでなく、肌のターンオーバーが乱れる原因にもつながります。
お風呂上りの保湿は顔だけでなく、身体の保湿も忘れずに行いましょう。
(3)美白ケア
黒ずみのお手入れにプラスして、黒ずみ対策も行うことがベストです。
「ビタミンC」などが配合されたクリームやジェルならお手頃価格で手に入ります。気になる部分に塗りこんで、黒ずみから肌を守りましょう。
■黒ずみケアを続けるコツ
黒ずみの保湿と美白ケアは、フェイス用と同じものを使えば面倒に感じることが少なくなります。お風呂上がりのルーティンにしてしまうと、忘れることなく続けやすいのでおすすめです。
一度黒ずんだ肌は、短期間では元に戻りません。やさしくケアしながら、気長に様子を見ていきましょう。
(美容ライター/コスメコンシェルジュ/ナチュラルビューティスタイリスト 稲毛 登志子)
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
<調査レポート>美白化粧水のおすすめ教えてください!1位は「無印良品 敏感肌用 薬用美白化粧水」
PR TIMES / 2024年4月17日 11時15分
-
牛乳石鹼初! こだわりの“デリケートゾーンケアアイテム”が登場
ananweb / 2024年4月13日 21時0分
-
“自分史上最高の私”で臨む方の肌磨きをサポートする2種類の角質ケア石鹸「うぬぼれボディ」と「森のピーリング石けん」を発売
@Press / 2024年4月10日 11時0分
-
創業23年目の実績を持つ女性専門脱⽑サロン『ビー・エスコート』が、オリジナル薬用美白ローション『LAPLE(ラ・プル)』をリニューアル!
PR TIMES / 2024年3月30日 12時40分
-
日焼け止めをケチケチしてはいけない…肌の再生医療の専門家が「1日にゴルフボールぐらい使って」という理由
プレジデントオンライン / 2024年3月24日 11時15分
ランキング
-
1東海道新幹線の「個室」が100系以来、四半世紀ぶりに復活! 「どこに設けられる?」JR東海に聞いた
オールアバウト / 2024年4月19日 21時45分
-
2少人数学級・特別支援学級・産育休…少子化でも教員が足りなくなる3つの理由
産経ニュース / 2024年4月19日 19時41分
-
3洗濯機が臭いです。掃除は毎月やらないとだめですか? 【家電のプロが回答】
オールアバウト / 2024年4月19日 20時15分
-
4SNSでも「かわいい」「癒し」と話題に! セリアで急増中の「シマエナガ」グッズ15選【一挙紹介】
オールアバウト / 2024年4月18日 20時45分
-
5744自治体、消滅可能性 4割超、30年間で女性半減
共同通信 / 2024年4月19日 21時35分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください