マンガで描く日記帳「マンガノート」の再販が11月3日から開始
おたくま経済新聞 / 2020年11月3日 9時0分
マンガで描く日記帳「マンガノート」の再販が11月3日から開始
マンガで日記を書くことで自分を客観視し、感情をコントロールする力が身に付く「心育文具」、マンガで描く日記帳「マンガノート」(税込1300円)が、11月3日のまんがの日&文具の日に再販を開始。開発したオフィスしやすくの通販サイト「sheyasque.stores」で販売されます。
マンガノートとは、マンガで日記が描ける日記帳。朝と夜の見開き1ページのマンガ日記を毎日描くことで、自分のメンタルと行動を「客観視」する習慣が付き、非認知能力(IQなどで測れない内面の力)の向上が期待できるデザインとなっています。
マンガノートを開発したオフィスしやすくによると、「集中力の向上」「時間管理がしやすく」「思考の整理ができる」「ストレス耐性がアップ」「自制心の向上」「想像力の向上」などが、マンガノートを活用する事で期待できる効果とのことです。
さらにマンガノートには、「失敗から学び創意工夫する力」「自分の行動や思考を俯瞰する力」「新しいことに挑戦する力」「柔軟な発想力」「物事を逆算して取り組む段取り力」「自分の思いや考えを表現する力」など、非認知能力を鍛えるための仕掛けが施されており、朝晩の習慣にすることで、自然と非認知能力が向上できるそうです。
また、「マンガ」形式のため、遊びや息抜き感覚で楽しく描くことができ、あらかじめ枠が用意されていることで、「隙間があると埋めたくなる」人間の心理が働き、思わず描きたくなる仕掛けになっているため継続しやすく、マンガ形式なので後から見返す時にも見やすく楽しいのだとか。
マンガノートを開発したオフィスしやすく代表の寺田彩乃さんは、10代の頃からメンタルに問題を抱えており、18歳の時には自殺未遂も経験。自分自身の心理状態を解決しようと試行錯誤する中で、大好きな「マンガ」の表現方法や考え方が非常に活用しやすいことを発見し、認知行動療法などの知識と組み合わせ、セルフカウンセリング・セルフコーチングの方法を確立して克服したとのことです。
そして、自分と同じようなことで困っている人に伝えたいと考え、2019年1月から、モニターやプロのマンガ家にも協力してもらいながら、「マンガ思考メソッド」を完成させ、2020年~講座をスタート。
マンガ思考とは、マンガの持つ「人を楽しませ、夢中にさせる仕組み」を、人生やビジネスに応用できるように体系化した新感覚の思考法。マンガ思考を活用することで、自分らしい人生を創造する「生きる力」が楽しく身に付くそうです。マンガノートは、この「マンガ思考メソッド」のエッセンスを1冊のノートにまとめたものとなっています。
情報提供:オフィスしやすく
(佐藤圭亮)
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
【5万人が実践!】教育現場・企業での経験と行動科学をベースに開発。使う人の可能性を引き出す『1日5分で「自己肯定感」と「行動力」を高める できたこと手帳』本日発売!
PR TIMES / 2024年9月20日 17時15分
-
頭のいい人の「質問力」が身につくシンプルな習慣 質問力は特別な能力ではなく習得できる
東洋経済オンライン / 2024年9月20日 11時0分
-
株式会社スタートラインとの共同開発 「心理的柔軟性」に着目した新たなウェルビーイング研修を提供開始
@Press / 2024年9月11日 11時0分
-
気づかなかった自分の才能が開花するかも!? ポテンシャルを引き出すための3STEP
ananweb / 2024年9月7日 19時30分
-
過去の経験を今までよりも20%超生かす方法 簡単な方法で有益な教訓を得ることができる
東洋経済オンライン / 2024年8月28日 16時0分
ランキング
-
1どんな"勝ち組"でも威張れるのは65歳まで…和田秀樹が高齢者専門の病院で見た「孤独な老後を送る人」の特徴
プレジデントオンライン / 2024年9月27日 8時15分
-
2ノートパソコンが壊れてしまう前兆・サインはある? 分かりやすいポイントをパソコンのプロが解説
オールアバウト / 2024年9月26日 20時15分
-
3帝王学を受けずに皇位を継承するのか…悠仁さまの「成年のご感想」と愛子さまの成年のご発言の圧倒的な差
プレジデントオンライン / 2024年9月27日 9時15分
-
4今田美桜、あのちゃん、芦田愛菜…イマドキ女子小学生の「なりたい顔」ランキング 1位は少女まんがのような顔立ちの女優!
まいどなニュース / 2024年9月27日 7時20分
-
5ラブホ従業員が驚いた客の行動「高齢者の団体が“12時間”のフリータイムを利用して…」
日刊SPA! / 2024年9月26日 15時52分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください