あの感動が再び・・・「Yoga World 2013」11月24日(日)東京開催!! 国内外のヨガ第一人者が続々集結!!今年のテーマは「マインドフルネス」

PR TIMES / 2013年11月15日 15時23分

ヨガ・ピラティスのスタジオを東京を中心に全国に56店舗を展開する株式会社ぜん(本社:東京都渋谷区 代表:尾崎 成彦)は平成25年11月24日(日)ワークショップイベント、ヨガワールド2013を200名様限定で開催致します。




現在、アメリカやヨーロッパでは一般市民レベルで大きな飛躍を見せている「マインドフルネス」。
一過性のブームではなく、科学的にもその効果が照明されており、現代人老若男女問わず必要なものとされています。
ヨガの第一人者を国内外からお呼びし、ワークショップ&レクチャーを通して、初心者でも分かり易い内容でお送りします。

【イベント概要】
□日時:2013年11月24日(日) 9:00~20:15
□会場:サンライズビル東京2Fグリーンホール (東京都中央区日本橋富沢町11-12)
    (http://sunrise-bldg.jp/tokyo/) 
□定員:200名様
□対象:ヨガ初心者から指導者まで
□参加費用:1日券(事前支払):16,000円、ワークショップ単発券:イベント詳細ページをご確認ください。
□お申込み、イベント詳細:http://www.bodymindspiritresearchlab.com/?p=4680

【イベント詳細のPDFダウンロード】
http://prtimes.jp/a/?f=d8779-20131115-7899.pdf

【ワークショップの概要とタイムスケジュール】
■チャック・ミラー:9:00~12:00
・スピーチ:マインド古ネス ~ストレス社会を幸せに生きる~
・ワークショップ:マインドフルネスのためのヨガ実践

■Lunch Time:12:00~13:00

■シュミッツ千栄子:13:00~14:30
・ワークショップ:基礎から学ぶ呼吸法と伝統的なマントラ瞑想
~日常におけるマインドを変えるためのワークショップ~

■有田秀穂×龍村修:13:00~15:00
・レクチャー:対談形式
~ヨガ・瞑想の効果を知る=セロトニンと脳科学~

■龍村修:15:15~16:45
・ワークショップ:ヨガとエクササイズの違いとは?
~今ここに集中するヨガ~

■マスター・スダカー:17:00~19:00
・ワークショップ:まるごとハタヨガ
~アジアNO.1と言われるヨガ指導者マスター・スダカーによるワークショップ~

■懇親会:19:15~20:15

※すべてのワークショップとレクチャーは初心者からご参加頂ける内容になっております。
※ワークショップ:ヨガのポーズを取りながら、講師から都度説明やお話があります。
※レクチャー:ヨガの動きはほとんどありません。

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