長距離ランナー・指導者も必見!お正月名物の駅伝ランナーたちも実践している「バネトレ(R)Run」
PR TIMES / 2017年12月21日 16時1分
走りの”本質”を変える!だから、結果につながる!指導者向けのバネトレ(R)アカデミー1月講座も開催決定!
長距離ランナーにとって心がはずむ季節、「冬」!駅伝大会も多数開催されるこのシーズン、ランナーのみなさん、体の不調を抱えたまま、自分の限界に挑戦していませんか?
マラソン、駅伝などの長距離ランは、「走る」中でも、フォームや体の使い方の影響がとっても出やすい種目。自分では気づかないようなわずかな軸のブレ、フォームのズレが、長距離を走ることで、その影響が大きく出てしまいます。
【疲れ知らずのバネトレ(R)Run】
体もパフォーマンスにも悩みを抱えるランナーに、ぜひお勧めしたい、「走るだけで運動能力が上がってしまうバネトレ(R)Run」!!
長距離ランを成功させるには、いろんな要素が関係しますが、ランニングフォームの改善や特定の筋トレで肉体改造に取り組むだけでは、なかなか効率のいい走りにはたどり着けません。一番大事なことは、自分の体を「バネにする!!」です。
体がバネになると、自然とブレーキをかけずに、軽く弾むように、楽に走ることができます。人は、ブレーキをかけながら走っているから、疲れてしまうのです。ブレーキをかけている走り方は、体にも負担がかかっている状態。そのまま走り続けると、当然体が壊れてしまいます。
また、自然と接地の仕方も良くなり、膝や足に負担のかからない走りに変わります。瞬発力、筋力、柔軟性、巧緻性、バランス感覚が同時に鍛えられるのもバネトレ(R)Runの特徴です。
多くのランナーが抱える悩みを解消する秘密が、「バネトレ(R)Run」にはたくさん詰まっています。ぜひ、下の動画をご覧ください。
[動画: https://www.youtube.com/watch?v=sUxK9eEubnw ]
【バネトレ(R)ベーシックアカデミー 1月講座のお知らせ】
バネトレ(R)が、指導者のもやもやを解消します!予習してから受講するので、1日でバネトレ(R)トレーナーになれる!パーソナルトレーナー、部活動コーチ、柔道整復師、プロコーチ、体育教師に大人気のワンデー講座。選手のパフォーマンスアップに、スランプの脱出に、目から鱗のスポコツ(スポーツのコツ)がぎっしり!(https://www.banetore.com/blank-3)
学んで、アレンジ、チャンレンジ!!
<日時>
2018年1月8日(祝・月)
10:00~18:00
<場所>
横浜市営地下鉄グリーンライン「北山田駅」徒歩2分
〒224-0021 神奈川県横浜市都筑区北山田2丁目4-29
からだメンテナンスnico
お問合せはこちらへ
045-620-8227
【対面トレーニングとオンライン講座】
東京・横浜スタジオでの対面のパーソナルトレーニングと、ご要望に合わせた出張トレーニングも行っています。
また、遠方の方でも安心して取り組めるように動画配信サービスも行っております。子供から大人まで、自宅でご都合のいい時間に取り組みたい方にお勧めです。
詳細、下記ご覧ください。
・バネトレ(R)オフィシャルサイト
https://www.banetore.com/
スポーツの悩みを解消して、思い通りの動きを手に入れる方法がわかります。
対面トレーニングのお問い合わせはこちら。
・ヤッテミガル!
http://www.lu-sports.jp/
バネトレ(R)とスポーツ脳科学であなたのスポーツを一新します。
東京都小金井市周辺で、バネトレ(R)パーソナルトレーニングご希望の方はこちらへ。JR中央線「武蔵小金井駅より徒歩5分」
・からだメンテナンスnico
http://www.nico-master-body.com/
横浜周辺で、ご希望の方はこちらへ。市営地下鉄グリーンライン「北山田駅より徒歩2分」
・バネトレ(R)~キッズ運動センス向上トレーニング~
https://banetore-movie.com/
新宿区で、ご希望の方は、こちらへ。JR山手線「高田馬場駅より徒歩5分」
[画像1: https://prtimes.jp/i/28925/5/resize/d28925-5-540402-1.jpg ]
[画像2: https://prtimes.jp/i/28925/5/resize/d28925-5-189512-2.jpg ]
【バネトレ(R)指導実績】
・バディスポーツ幼児園 横浜校
・順天堂大学駅伝部、バネトレ導入後、”箱根駅伝4位”の大健闘!
・慶応義塾大学卓球部
・慶応義塾大学フィギュアスケート部
・立教大学フィギュアスケート部
・東京都スケート連盟強化合宿・国体帯同トレーナー
・全日本テニス選手権ミックスダブル優勝選手
・全日本フィギュアスケートジュニア選手権優勝選手
・フェンシング全国カデ・エペ選手権大会女子優勝選手
・全国中学生フェンシング選手権男子フルーレ3位選手
・プロゴルファースイング改造指導
など多数、競技指導実績あり。
<指導したことがある競技>
野球、サッカー、テニス、ゴルフ、陸上、水泳、卓球、バレーボール、フィギュアスケート、フェンシングetc.
著書「体育が嫌いな君たちへ」「筋肉を高反発ゴムに変える」
雑誌 「Tarzan」「ゴルフダイジェスト」ほか多数掲載
【会社概要】
<株式会社MASTER BODYの概要>
・ 社名 :株式会社MASTER BODY
・ 本社所在地 :神奈川県横浜市都筑区北山田2-4-29 パノレール城山1F
・ 代表者 :代表取締役 矢上尚武
・ TEL/FAX :045-620-8227
・ E-mail :niconiconico1105@yahoo.co.jp
・ ホームページ :http://www.nico-master-body.com/company/
<レベルアップスポーツ株式会社の概要>
・社名 : レベルアップスポーツ株式会社
店舗名 ヤッテミガル
・本社所在地 〒184-0012 東京都小金井市中町4丁目13-16 エイコービル302
・代表者 : 池上 信三
・TEL :042-401-2453
・E-mail :メールでのお問い合わせをご希望の方は、下記サイトのお問合せフォームからご連絡ください。
・ホームページ :http://www.lu-sports.jp/
<株式会社HATHMの概要>
・ 社名 :株式会社HATHM
・ 本社所在地 :東京都新宿区高田馬場1-17-18 ST高田馬場ビル5F
・ 代表者 :代表取締役 東 信幸
・ TEL/FAX :03-6338-5256
・ E-mail :info@banetore-movie.com
・ ホームページ:https://banetore-movie.com/index.html
※1 バネトレ(R)は、商標登録されています。
* 本リリースに記載された会社名・商品名は、それぞれ各社の商標または登録商標です。
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