以前よりやせにくくなった人、注目！ 今年30歳を迎えるゆうこりんが表紙に登場、『ＦＹＴＴＥ』最新号の特集はズバリ、「オトナの真実（リアル）ダイエット！」

30歳前後から「やせにくくなった」と感じる女性が増えています！　年齢とともに代謝が落ちて、食事を減らしてもやせにくくなり、忙しさとストレスで思うようにダイエットできない……どうしたらいいの？

「カラダの中からキレイが生まれる！」を合い言葉に、ダイエット・美容・健康の情報を満載でお届けしている月刊女性誌『ＦＹＴＴＥ』（フィッテ）の９月号では、「オトナの真実（リアル）ダイエット！」と題してアラサー世代に訪れる女性のカラダの変化に着目！　「やせない悩み」にこたえるダイエット法を提案しています。
★ガンコな背中の肉に効く「背面コアほぐし体操」
★ラクにやせ体質をつくる「ゆるマクロビ」
★月経周期に合わせて代謝アップする「月ウォーク」
★寝ているだけでやせるカラダになる「やせ睡眠習慣」
４大メソッドでオトナ女子のダイエットをアツくサポート！
さらには今年30歳を迎える小倉優子さんが表紙に登場、出産後のボディの変化と対処法について語ってくれています。

ほかにもＦＹＴＴＥ９月号は盛りだくさん！
・女優の三浦理恵子さん、モデルの仁香さんら、「30歳からやせた人」の秘密
・本当のカラダ年齢、ズバリ当てちゃうチェックテストで若美ボディに！
・ヨーグルト×大麦が効く！　腹ペタさんになるための「幸せ美腸生活ＢＯＯＫ」
・使ってわかった！　大注目の「ノンフライヤー」ほか、ヘルシー調理器具レポート
・カーヴィーダンスの樫木裕実さん、フィギュアスケーターの浅田真央さんなど、連載陣も絶好調！

夏前の緊急ダイエットに役立つ特集を揃えたＦＹＴＴＥ９月号は７月23日発売。お求めは全国書店またはコンビニエンスストアで。

■月刊ＦＹＴＴＥ（フィッテ）
ダイエット、美容、健康をテーマとした月刊女性誌『ＦＹＴＴＥ』は1989年の創刊以来、今年で創刊24周年目を迎えました。管理栄養士や健康運動指導士の指導を中心に、正しいダイエット法を発信していく姿勢が読者から高い信頼を得ています。また話題のダイエットでどれくらいやせるのか、読者モデルが実際に誌面で効果を検証するという参加型のスタイルも人気の秘訣です。毎月23日発売。

FYTTE.web ＵＲＬ：http://bit.ly/17Hb1cP


学研パブリッシングＵＲＬ：http://bit.ly/18jBMqw

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