難解な解剖学を誰にでも分かりやすく解説!エクササイズの正しいプランニングができるようになるための身体の構造が学べるワークショップを2019年11月、2020年1月に開催!

PR TIMES / 2019年9月20日 15時56分

これほど基本的な解剖が学べるワークショップはこれしかありません!

国内最大級のヨガ・ピラティス専門スタジオ「zen place」を運営する株式会社ぜん(本社:東京都渋谷区 代表取締役社長:尾崎成彦)が展開するスクール事業「zen place academy」で、解剖学の入門編が学べるワークショップを2019年11月、2020年1月に開催します。誰にでも分かりやすく解説するので知識・自信がない人ほどおススメです。



[画像: https://prtimes.jp/i/43196/62/resize/d43196-62-917984-0.jpg ]



身体の構造が分かると「どの筋肉を鍛えればいいのか?」「どの筋肉を柔らかくしたらいいのか?」「そのためにはどうすればいいのか?」ということが分析できるようになります。
クライアント様にもより明確なインストラクション(声でのガイド)ができるようになります。
また、クライアント様のケガの防止や痛みの原因が分かるようになります。身体に対する正しい知識があれば、クライアント様が抱える様々な「痛み」がヨガやピラティスで改善できるのか、治せないエリアなのか、その線引きができるようになります。そこから、クライアント様に対してどのような提案ができるのかプランニングすることもできるようになり、インストラクターとしての指導の幅が広がることができます。
本ワークショップは、はじめて解剖を勉強する方を対象におススメです。ピラティスを学ぶ際に必要な「基本的な解剖知識」をわかりやすく、楽しく学びます。解剖に触れることで、ピラティスのエクササイズがいままでより深く理解できるようになります。


■こんな方におススメ!
・もっとピラティスを効果的に受講したい方
・解剖学に触れてみたい方
・ピラティス養成コース生、コース前・後のコース生
・インストラクターの資格は取ったけど、解剖がよくわからない・・・という方
・ベテランインストラクターの定期的な復習に!


【ワークショップ概要】
■講座名:
【解剖学・入門編】はじめての解剖<11月・1月コース>

■日時:
2019年9月16日(月/祝日) 10:00-17:00(休憩含む)

■場所:
BMS R Lab 1 ピラティススタイル五反田併設スタジオ
(〒141-0031 東京都品川区西五反田1-25-1 KANOビル5F)

■対象
・資格問わず、どなたでも参加いただけます。

■スケジュール
<11月コース(全2回)計6時間を予定>
・1日目:2019年11月10日(日)15:30-18:30
・2日目:2019年11月17日(日)15:30-18:30
講師:柴森雅子 ※講師変更になりました(5/22更新)

<1 月コース(全2回)・計6時間を予定>
・1日目:2020年1月25日(土)13:00-16:00
・2日目:2020年1月26日(日)13:00-16:00
講師:石川沙樹

■プログラム内容
<内容>
1. 人体の区分・身体表現のきまり
基本面、運動面と軸(矢状面、前額面)など

2. 筋肉の構造と働き
筋肉のさまざまな役割と分類

3. 関節の構造と働き
関節の種類(肩甲骨・肘・股関節など)と運動の種類(屈曲・伸展)、可動域など

4. 筋肉の形状と分類
からだを動かす骨格筋の構造や特徴、筋繊維・腱についてなど

5. 骨の形状と分類
脊柱(頸・胸・腰椎)の違いと運動性など

6. 筋収縮の性質
短縮性・等尺性・伸張性収縮など、収縮の種類と発揮される力の大きさの特徴

7. 全身の主な筋肉と骨
インナー・アウターマッスル、ローテータカフなど主要筋肉とその重要性など


■受講料:
・24,000円(早割:23,000円)


・養成コース生、卒業生:22,000円(早割:21,000円)


※ 早割期日


11月コース:10/31(木)、1月コース:2020/1/16(木)


期日過ぎた場合は、別途差額をお申し受けします。


■持ち物:
動きやすい服装・筆記用具、
「プロが教える 筋肉のしくみ・はたらきパーフェクト事典」※お持ちでない場合は各自で購入の上、当日ご持参ください。

■申込み方法:下記のURLよりお申込みください。
https://www.bodymindspiritresearchlab.com/workshops/98


【会社概要】商号 株式会社 ぜん(カブシキガイシャ ゼン)

代表者 尾崎 成彦(オザキ ナルヒコ)
所在地 〒150-0011 東京都渋谷区東2-6-18 エポックビル3階
業種 その他
上場先 未上場
従業員数 500名未満
会社HP  https://www.zenplace.co.jp/
インストラクター採用情報:  https://www.wholebodyeducator.com/


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