女性の気になるお悩みをお手軽セルフケア! 『あたため美人生活』、『「ゆるアロマ」のすすめ』発売開始!

PR TIMES / 2013年2月27日 10時54分

電子書籍「impress QuickBooks(R)」2013年2月の新刊



インプレスグループで出版物販売、EC事業を手掛ける株式会社インプレスコミュニケーションズ(本社:東京都千代田区、代表取締役:関本彰大)は、スマートフォンで気軽に読めるデジタルファーストの電子書籍「impress QuickBooksR」(インプレス・クイックブックス)より、女性の気になる冷えや体の不調をととのえる『あたため美人生活』、『「ゆるアロマ」のすすめ』の各電子書店での販売を開始しました。


●「冷え」の悩みを瞬間リセット!あたため美人生活

『冷え」の悩みを瞬間リセット!あたため美人生活』
著者:松岡博子/希望小売価格:500円/発売中

多くの女性が悩む「冷え」は、肩こり、腰痛、生理痛のほか、ストレスがたまる、免疫力が低下する、やせにくくなるなど健康面、心理面、美容面に深刻な影響を及ぼします。「松岡式・冷えとり体操」は1日1回、たった3分でできるとっても簡単な体操です。骨盤や背骨のゆがみを整えながら、体の不調を訴える人々を数多く救ってきた著者が提唱する「冷えとり&あたため生活」。健康にもダイエットにも効果抜群のぽかぽかライフスタイルをいますぐ始めましょう。

【著者プロフィール】松岡 博子(まつおか ひろこ)
福岡県生まれ。東京・高田馬場「アピア均整院」院長。身体均整師会会員。背骨や骨盤のゆがみを正し、全身のバランスを整える「身体均整法」に基づいた体操やストレッチ法などを広く提唱。日々、さまざまな悩みで訪れる女性たちの体をケアし、大きな支持を得ている。主な著書に『ねこ背解消ストレッチ』『1日1分! 骨盤ゴロ寝ダイエット』『骨盤・背骨のゆがみ直し健康法』『その場でくびれる! 骨盤たたきダイエット』など多数。
・ブログ「仙骨一番」 http://apia-kinseiin.livedoor.biz/  
・ツイッター https://twitter.com/ApiaKinseiin
・アピア均整院ホームページ http://www.apia-kinseiin.net/


●心身を浄化し、ゆっくり高めていく「ゆるアロマ」のすすめ

『心身を浄化し、ゆっくり高めていく「ゆるアロマ」のすすめ』
著者:素敵生活総合研究所/希望小売価格:500円/発売中

本格的なアロマテラピーには専門知識が必要ですが、本書でご紹介するのは、気負わずにゆるゆるとリラックスしながらできる「ゆるアロマ」。「妊娠中に使ってはダメ」「原液を直接肌に塗らない」などの基本さえ押さえておけば、誰でも手軽に楽しめます。日頃頑張っているあなたの日常を、「ゆるアロマ」でワンランク贅沢にしちゃいましょう。

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