　管理栄養士・健康食育シニアマスター・内臓整体セラピスト　佐野雪江さんがオンラインで伝授　池袋コミュニティ・カレッジ講座「ごはんと内臓ほぐしでスッキリボデイに！」part１　　　

PR TIMES / 2021年10月12日 16時45分

～実はごはんはダイエット食材～　スグに実践ができる「お腹やせ」を感じたい！ごはん好きな方におすすめの講座です。

年齢や運動不足、不規則な時間についつい食べてしまう・・気づいたら「お腹ぽっこり」。
お米のおいしい季節にはじめる健康法「お米を食べて健康的にお腹やせする」のポイントが学べます。
池袋コミュニティ・カレッジ（東京：豊島区）ビューティ＆ヘルスオンライン講座　
10/20（水）午前10時３０分～１１時１５分　「ごはんと内臓ほぐしでスッキリボデイに！」part１　
受講料：3,300円（税込）
お申し込み：URL：https://cul.7cn.co.jp/programs/program_947384.html

（株）セブンカルチャーネットワーク　池袋コミュニティ・カレッジ（東京：豊島区/カルチャースクール）ビューティ―＆ヘルス講座では現在までに3,000人以上の個別栄養相談を実施された実績を持つ
管理栄養士・健康食育シニアマスター・内臓セラピストの佐野雪江さんを講師にお迎えし全３回の講座を
それぞれの１回あたりの受講料3,300円（税込）で開催
第１回目の2021年10月２０日（水）午前10時30分～午前11時４５分では
「ごはんと内臓ほぐしでスッキリボデイに！」part１を開講。今回はごはんの食べ方でボデイもスッキリするポイントをわかりやすく説明します。
（このような方におすすめの講座です）
・お米を食べると太るような気がする　・お腹がはる/便秘が気になる・最近お腹がポッコリしてきた　　　　　　・お米が好きでたくさん食べてしまう　・なんとなくカラダが重い　・不規則な食事が気になる　
　池袋コミュニティ・カレッジ　ビューティ―＆ヘルスオンライン講座
　URL：https://cul.7cn.co.jp/programs/program_947384.html　
　　　　　　　　　　　　　
「講師：佐野雪江さんプロフィール」
　　管理栄養士・健康食育シニアマスター・内臓セラピスト
　「いつまでもやりたいことを存分にできる女性を増やす」をモットーに食を内臓整体で女性の健康をサポート
　大手企業でのセミナー登壇をはじめ、現在まで3,000名以上の個別栄養相談を実施、
　一人ひとりにあわせた食スタイルと内臓整体を合わせてカラダを変える事を得意としている
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