「もう無理」と思ったら答えはひとつ。今すぐ逃げろ！！！

新刊『逃げる勇気』刊行



　株式会社自由国民社（東京・豊島区、代表取締役社長・石井 悟）は、2024年9月24日に書籍 『逃げる勇気』 を刊行いたしました。
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『逃げる勇気』(和田秀樹・著)

　ストレス社会といわれる現代――いじめやハラスメント、誹謗中傷、DV、介護問題……日々、私たちは多くのストレスにさらされています。
　しかしながら、人間というものは自分が思っている以上に弱い生き物です。「私は大丈夫」と無理をして頑張っていると、気づかぬうちに限界をむかえてしまうことがあるものです。

　本書のメッセージはただひとつ。
「つらいなら、我慢せず、躊躇せず、いますぐ逃げなさい。」

　学校では「がんばらない」を教えてくれませんでした。「我慢つよい」「頑張り屋さん」「忍耐力」といった姿勢が賞賛され、一般化されているともいえます。本書では、「逃げる」ことこそが、無駄な勝負を避ける「勇気ある偉大な選択」であるということをお教えいたします。
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「逃げること」とは？

　本書では、「逃げることの本来の意味」 「うまく逃げられない人の要因」「上手に逃げるための技術」「まわりにいる逃げられない人をサポートする方法」まで、精神科医であり、ベストセラー作家でもある和田秀樹氏がやさしく解説してまいります。
　
　頑張りすぎて暗闇の中に迷い込んでいる読者へ向けて、「逃げる」という選択肢が光明となる一冊です。
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『逃げる勇気』(和田秀樹・著)
『逃げる勇気』著者：和田秀樹
定価：1,485円（税込）
判型：四六判並製
頁数：176ページ
ISBN: 978-4-426-13023-7
発行日：2024年9月24日刊行

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目次

◆第1章 「逃げる」とはどういうことか
◆第2章 なぜ、逃げられないのか
◆第3章 逃げる技術
◆第4章 逃げたいのに逃げられない人をサポートする方法
著者情報

和田秀樹
１９６０年大阪府生まれ。
東京大学医学部卒。東京大学医学部付属病院精神神経科助手、
米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は精神科医。
立命館大学生命科学部特任教授、一橋大学経済学部非常勤講師、東京医科歯科大学非常勤講師、和田秀樹こころと体のクリニック院長、川崎幸病院精神科顧問。
会社概要
会社名：株式会社自由国民社
所在地：〒171-0033 東京都豊島区高田3-10-11
代表者：石井 悟
設立：1928年（昭和3年）8月5日
URL：https://www.jiyu.co.jp/
事業内容：雑誌・書籍の編集、出版等

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