鈴木紗理奈の半生を綴ったエッセイ『悩みは武器 思いどおりに行ってたまるか！』が3月25日（水）に発売！

「蝶よ花よ」のお嬢さま、でも憧れたのはヤンキー道。
『めちゃイケ』仕込みの“やりきる心”で、ついに主演女優賞！
結婚、離婚、子育てと光も影も抱きしめて。
紗理奈流「ちょっと不器用な夢のかなえ方」全部お話しします！



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20代～40代の女性に絶大な人気がある鈴木紗理奈の最新刊が3月25日（水）発売！

インスタフォロワー53万人超、その生き様、ライフスタイルにはつねに注目が集まる。一見過激で姉御肌だが、半面じつは悩みがちでとことん考え抜く性格。空前のロングランバラエティとしてテレビ番組史に名が残る『めちゃイケ』時代も、はた目には輝き続けていたけれど、じつは自分の立ち位置に大いに悩んだという。本書では、これまで語られてこなかった、結婚→シングルマザーの道を選ぶまでの真実や、マドリード国際映画祭で外国語映画主演女優賞を獲るまで、息子の英国留学など、オトナになった紗理奈が乗り越えてきた光と影の日々を、すべてあきらかに。夢の実現のために大切にしていることを公開する「紗理奈ノート」も。

【少女時代】
8LDKの豪邸が恥ずかしくて遠回り下校、日常的にふぐを食べ、
日本舞踊やシンクロナイズドスイミングのレッスンに。

【10代】
英語は学年トップクラスなのに、「ヤン活」にどっぷり。
スカウトに来た事務所社長に「私が10年食べさせたる！」と豪語。

【20代】
バラエティ『めちゃ×２イケてるッ』で大ブレイク、芸能界に「居場所」を見つける。

【30代】
レゲエを通して最愛の彼と結ばれる。
結婚・出産するも、幸せと苦しみのジェットコースター…

【AND NOW】
封印していた女優の仕事に再び開眼、息子の留学で
ちょっとおセンチだけど、自分だけの道が見えてきた！
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【『悩みは武器 思いどおりに行ってたまるか！』主な内容】
●プロローグ
●PART I ヤンキーから映画女優へ

勝利の夜／パスポートを盗まれる／最高のスピーチ／40代は女優に……事務所に頭を下げ続けた日々／少女時代／英語にのめりこむ／芸能界デビュー／憧れのヤンキー生活／デビュー前の大事件／東京へ／『めちゃイケ』の洗礼／レゲエ／CDデビュー／夫との出会い／「幸せ」のセルフマインドコントロール／ハワイでの事件／「勇気１」「勇気２」／シングルマザー1年生／再婚……それとも？／女性の魅力について／自分はママタレに向かない、仕事もモヤモヤの30代／女優をやり直す決心／マドリード帰りの肉襦袢／女優モードに甘えない／考え方の変化／息子の新たな旅立ち 海外留学
●PART II 紗理奈ノート　～夢の実現のためにしていること～
趣味は断捨離／自分を変えたかったら服を替える／物持ちがよすぎる件／読書が友達／お金を稼ぎたい／料理／
食生活／ダイエット／時間を守る／人間関係／SNSは、自分と向き合う場所でもある／占いに対する考え方／映画／麻雀／乗馬再開／この母にして／いつかは父の背中を／風向きを変える／本当の真面目／瞑想／今のいい状態をキープするには／ハートはガラス／そして今
●エピローグ　～夢は自分らしいベクトルで育つものだから～


【プロフィール】
鈴木紗理奈（すずき さりな）
1977年、大阪府生まれ。1994年より本格的に芸能活動を始め、バラエティ番組、ラジオ、ＣＭなど多数出演。その一方で、女優としても確かな演技力で数々の映画・ドラマに出演。『めちゃ×２イケてるッ！』（フジテレビ系列）では、1996年から2018年までの約22年間の長きにわたりレギュラー出演。2003年からはMUNEHIRO名義でレゲエ・シンガーソングライターとしても活動。1997年の映画『岸和田少年愚連隊 血煙り純情篇』では、日本映画プロフェッショナル大賞・新人奨励賞を受賞。2017年の映画『キセキの葉書』では、難病の娘と認知症・うつ病を抱える母を介護しながら強く生きる女性を演じ、スペイン・マドリード国際映画祭 最優秀外国映画主演女優賞を受賞している。2020年3月にはNHK土曜ドラマ『三浦部長、本日付で女性になります。』で、主人公（ムロツヨシ）の妻役で出演。


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【書籍詳細】
書名：『悩みは武器 思いどおりに行ってたまるか！』
著者：鈴木紗理奈
発売：光文社
発売日：2020年3月25日
定価：本体1,400円＋税
判型：四六判ソフトカバー

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