「こんなに簡単!?」離乳食作りはもっとラクでいい！累計100万部超「はじめてママ＆パパ」シリーズの最新作

PR TIMES / 2021年11月15日 10時45分

株式会社主婦の友社は、『はじめてママ＆パパの見てマネするだけ366日の離乳食』（https://www.amazon.co.jp/dp/4074490137）を2021年11月15日（月）に発売いたしました。

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実物大写真が豊富なうえ、栄養を3色に色分けしているので、「何を、どれくらい、どんな感じ」が感覚的につかめる、見てわかる離乳食の本です。

栄養バランスよく食べさせられる！

赤ちゃん時代の栄養バランスは、３つの栄養源で考えます。
●体と脳を動かす「エネルギー源食品」
●体の調子をととのえる「ビタミン・ミネラル源食品」
●体をつくる材料になる「たんぱく質源食品」

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栄養バランスよく食べさせたいけれど、作るので精一杯……。でも、大丈夫。栄養源を色分けしてあるので、マークで確認できます。

圧倒的に量がわかりやすい！

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「ホンモノサイズ」の写真を見れば、これだけ？こんなに！など、食べさせる食材の大きさや形状などがわかりやすい。

見たとおりにマネするだけ！

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メニューを考えたり悩んだりすることなく、献立カレンダーに沿って離乳食を作れます。

手づかみ食べや親子取り分けレシピも充実！

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生後９カ月を過ぎて１日３回の食事になってくると、一日じゅう離乳食を作っている気分になります……。そんなときは、大人の料理からの取り分けがラク。脳を育てるために積極的にさせたい「手づかみ食べ」レシピも豊富です。

料理が苦手でも困らないように、買った食材を腐らせてガッカリしないように、よくある食材で作るメニューばかり。離乳食卒業までしっかり役立つ一冊です。

書誌情報

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タイトル：はじめてママ＆パパの見てマネするだけ366日の離乳食
料理：落合貴子
栄養監修：上田玲子
定価：1,320円（10％税込）
発売日：2021年11月15日（月）
ISBN：978-4-07-449013-4
【Amazon】https://www.amazon.co.jp/dp/4074490137
【楽天ブックス】https://books.rakuten.co.jp/rb/16919974

本書に関するお問い合わせ先

【主婦の友社広報窓口】
株式会社C-パブリッシングサービス広報宣伝部
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