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今日の献立は「ウナギの巻き寿司」
Woman.excite / 2017年7月25日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「ウナギの巻き寿司」を含めた全3品。
今日は土用の丑の日。ウナギの太巻きに、サッパリとした副菜と汁物を添えた献立です。
ウナギの巻き寿司
ウナギの蒲焼きで手軽に作る2種類の太巻きです。
調理時間：30分
カロリー：658Kcal
主材料：ウナギ蒲焼き キュウリ すり白ゴマ 溶き卵
ナスとキュウリの塩もみ
サッパリといただける箸休め。
調理時間：15分
カロリー：22Kcal
主材料：ナス キュウリ すり白ゴマ
シジミのおすまし
仕上げにミョウガをのせた、夏においしいシジミ汁です。
調理時間：15分
カロリー：31Kcal
主材料：シジミ 昆布 酒 水 ミョウガ
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