今日の献立は「カレイのおろしポン酢バター」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「カレイのおろしポン酢バター」を含めた全3品。
魚献立を洋食に。ハーブも取り入れ、オシャレに盛り付けて。

カレイのおろしポン酢バター

焼いたカレイにおろしのソース。サッパリポン酢にバターのコク。
調理時間：20分
カロリー：304Kcal
主材料：カレイ 小麦粉 大根 バター 大根葉

エビのハムポテ巻き

エビにポテサラを巻いてボリュームアップ！
調理時間：20分
カロリー：164Kcal
主材料：エビ 生ハム ジャガイモ パセリ

バジルキャベツ

パリパリなキャベツが美味しい！　洋風おつまみキャベツ。
調理時間：5分
カロリー：94Kcal
主材料：キャベツ バジル プチトマト