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今日の献立は「オムそば」
Woman.excite / 2018年1月21日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「オムそば」を含めた全3品。
居酒屋さんにいるような、楽しい気分になる週末の献立。
オムそば
いつもの焼きそばに一工夫。薄焼き卵の上にケチャップやマヨネーズで好きにデコっても楽しいですね。
調理時間：30分
カロリー：604Kcal
主材料：中華麺 豚ひき肉 干し桜エビ 玉ネギ ニンジン キャベツ ピーマン 酒
カリフラワーと豆のサラダ
マヨネーズ+クリームチーズ+スパイスでおしゃれな味わいに。ホックリした豆がアクセント。
調理時間：15分
カロリー：196Kcal
主材料：カリフラワー ミックスビーンズ クリームチーズ ドライパセリ
チーズポテト
揚げずに、オーブントースターで作ります。溶けたチーズがソースになり、いくらでも食べられる美味しさに。
調理時間：25分
カロリー：220Kcal
主材料：ジャガイモ ピザ用チーズ
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