今日の献立は「皿うどん」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「皿うどん」を含めた全3品。
一品でも食べ応え十分な皿うどん。簡単に作れる副菜を2皿付けて、さらに満足感アップ！

皿うどん

具だくさんのトロッとしたあんを揚げ麺にからめて。
調理時間：20分
カロリー：586Kcal
主材料：揚げ中華麺 豚肉 カニ風味カマボコ 白菜 ニンジン モヤシ キクラゲ ウズラの卵 水

甘辛チーズちくわ

一品足りないなと思ったときに。お弁当にもおすすめです。
調理時間：10分
カロリー：177Kcal
主材料：ちくわ プロセスチーズ 酒

高菜のせ冷奴

ゴマ油の香りがきいた、中華風冷奴です。
調理時間：5分
カロリー：74Kcal
主材料：絹ごし豆腐 高菜の漬け物 干し桜エビ 白ゴマ