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今日の献立は「肉じゃが」
Woman.excite / 2018年1月29日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「肉じゃが」を含めた全3品。
定番の肉じゃがにゴマ和えなどを合わせた、ホッとする和食の献立です。
肉じゃが
定番で人気の高い肉じゃが。豚肉を使っています。
調理時間：25分
カロリー：345Kcal
主材料：豚肉 しらたき（糸コンニャク） ジャガイモ 玉ネギ ニンジン キヌサヤ だし汁
厚揚げのネギみそ焼き
ネギみそは作り置きできます。のせて焼くだけで一品プラス！
調理時間：10分
カロリー：340Kcal
主材料：厚揚げ 青ネギ 酒
セリのゴマ和え
セリ独特のさわやかな香りを楽しめる一品です。
調理時間：5分
カロリー：32Kcal
主材料：セリ すり白ゴマ
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