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今日の献立は「牛肉の甘辛炒め」
Woman.excite / 2018年5月11日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「牛肉の甘辛炒め」を含めた全3品。
甘辛味の炒めものに風味豊なクルミ和え、お手軽スープを添えて。
牛肉の甘辛炒め
牛肉に下味をつけておけば、後は炒めるだけ！
調理時間：30分
カロリー：479Kcal
主材料：牛肉 酒 ニンニク ショウガ 玉ネギ シメジ ピーマン ニンジン 春雨
ニンジンのクルミ和え
クルミは少し食感が残るようにするのがポイントです！
調理時間：15分
カロリー：139Kcal
主材料：ニンジン サヤインゲン クルミ 酒
キムチとワカメのスープ
包丁、まな板を使わずできるお手軽スープです！
調理時間：10分
カロリー：68Kcal
主材料：白菜キムチ ワカメ ウズラの卵 水
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