今日の献立は「キノコジャージャー麺」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「キノコジャージャー麺」を含めた全3品。
週の中の日の今日は簡単に作りましょう。一部を作り置きしておけばラクラクな献立です。

キノコジャージャー麺

たっぷりのキノコでヘルシーでコクのある味に仕上げます。うどんがなければ中華麺でもOKです。
調理時間：20分
カロリー：442Kcal
主材料：シイタケ エノキ 鶏ひき肉 だし汁 ニンニク 片栗粉 キュウリ

セロリの春巻き

塩のおかげで甘くなったセロリをカラッと揚げ焼きに！　味付けいらずで簡単な一品です。
調理時間：30分
カロリー：187Kcal
主材料：セロリ スライスチーズ 春巻きの皮 小麦粉 水 プチトマト

トマトのジェラート

冷凍トマトが爽やかなデザートに！　メープルシロップの量で甘さは調整して下さい。
調理時間：10分
カロリー：42Kcal
主材料：トマト ミントの葉