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今日の献立は「ボンゴレビアンコ」
Woman.excite / 2018年6月14日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「ボンゴレビアンコ」を含めた全3品。
オイルパスタにサッパリとした副菜を添えた、イタリアン献立。
ボンゴレビアンコ
ルッコラの苦味がハーブのよう。
調理時間：20分
カロリー：547Kcal
主材料：スパゲティー 水 アサリ ルッコラ ニンニク 白ワイン
ズッキーニのソテー
シンプルで飽きの来ない美味しさ。
調理時間：10分
カロリー：93Kcal
主材料：ズッキーニ ニンニク
マンゴーモッツァレラ
デザートのような前菜です。
調理時間：15分
カロリー：151Kcal
主材料：マンゴー モッツァレラチーズ プチトマト レモン汁 ミントの葉
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