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今日の献立は「ローストポーク」

Woman.excite / 2018年6月23日 0時0分

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プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「ローストポーク」を含めた全3品。
ローストポークとノンアルコールサングリアは、時間が作る美味しさを味わえます。

ローストポーク


シンプルでボリューム感のあるオーブン料理。下準備は先にしておきましょう。
調理時間:30分
カロリー:506Kcal
主材料:豚ロース肉 水 ベビーリーフ

ナスとズッキーニのトマト煮


肉料理や魚料理、バゲットに添えてもいいですね。
調理時間:10分
カロリー:204Kcal
主材料:ナス ズッキーニ 玉ネギ アンチョビ ケイパー トマトピューレ

ノンアルコールサングリア


生の果物をぜいたくに使ったフルーツジュースです。
調理時間:5分
カロリー:230Kcal
主材料:ミックスフルーツ ブドウジュース ミントの葉

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