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今日の献立は「あんかけカニ玉丼」
Woman.excite / 2018年7月5日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「あんかけカニ玉丼」を含めた全3品。
メインはカニ玉丼！ 素材の味を生かした副菜を添えてバランスよく。
あんかけカニ玉丼
サッパリおいしいあんかけをたっぷりとかけて召し上がれ！
調理時間：20分
カロリー：718Kcal
主材料：卵 カニ缶 白ネギ 酒 水 片栗粉
豚肉と野菜蒸し
蒸すことで豚バラ肉と野菜の甘味が増しておいしさUP!
調理時間：20分
カロリー：482Kcal
主材料：豚バラ肉 白ネギ キャベツ ニンジン
キュウリの梅しそ和え
ポリポリとした食感がおいしい和え物です。
調理時間：10分
カロリー：9Kcal
主材料：キュウリ ミョウガ 大葉
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