今日の献立は「和風アクアパッツァ」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「和風アクアパッツァ」を含めた全3品。
のりをかけると、洋風な料理がご飯に合うメニューに！

和風アクアパッツァ

酒で蒸して、刻みのりをかけて和風に。いつものアクアパッツァがご飯によく合う料理に。
調理時間：15分
カロリー：185Kcal
主材料：タラ アサリ プチトマト ニンニク 酒 刻みのり

ツナじゃが

肉の代わりにツナ缶で。定番メニューをアレンジして。
調理時間：20分
カロリー：288Kcal
主材料：ジャガイモ 玉ネギ ニンジン ツナ 水 酒 キヌサヤ

ホウレン草のピーナッツ和え

ゆでたホウレン草に香ばしいピーナッツを和えました。塩付きピーナッツでも出来ます。
調理時間：5分
カロリー：153Kcal
主材料：ホウレン草 ピーナッツ