今日の献立は「鶏肉と里芋のクリーム煮」

Woman.excite / 2019年3月21日 0時0分

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プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「鶏肉と里芋のクリーム煮」を含めた全3品。
ボリュームのある主菜に、オイルパスタとサッパリとしたサラダを添えた洋食の献立です。

鶏肉と里芋のクリーム煮


満足感のある洋食を手軽に作りましょう。
調理時間:20分
カロリー:623Kcal
主材料:鶏もも肉 里芋 生クリーム ニンニク ドライパセリ

ミツバペペロンチーノ


ニンニクとミツバの香りが食欲をそそります。
調理時間:20分
カロリー:491Kcal
主材料:スパゲティー お湯 ミツバ ニンニク 粉チーズ

レタスのサラダ


シャキシャキのレタスが味わえるシンプルなサラダ。
調理時間:10分
カロリー:146Kcal
主材料:レタス 玉ネギ プチトマト

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