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今日の献立は「鶏肉と里芋のクリーム煮」
Woman.excite / 2019年3月21日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「鶏肉と里芋のクリーム煮」を含めた全3品。
ボリュームのある主菜に、オイルパスタとサッパリとしたサラダを添えた洋食の献立です。
鶏肉と里芋のクリーム煮
満足感のある洋食を手軽に作りましょう。
調理時間：20分
カロリー：623Kcal
主材料：鶏もも肉 里芋 生クリーム ニンニク ドライパセリ
ミツバペペロンチーノ
ニンニクとミツバの香りが食欲をそそります。
調理時間：20分
カロリー：491Kcal
主材料：スパゲティー お湯 ミツバ ニンニク 粉チーズ
レタスのサラダ
シャキシャキのレタスが味わえるシンプルなサラダ。
調理時間：10分
カロリー：146Kcal
主材料：レタス 玉ネギ プチトマト
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