今日の献立は「豚肉とキャベツのオイスター炒め」

Woman.excite / 2019年3月22日 0時0分

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プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「豚肉とキャベツのオイスター炒め」を含めた全3品。
いろいろな春野菜がとれる献立です。ポテトサラダは市販のものを使ってもよいでしょう。

豚肉とキャベツのオイスター炒め


豆板醤を合わせたピリ辛な中華炒め。
調理時間:20分
カロリー:311Kcal
主材料:豚肉 酒 キャベツ 酒

ソラ豆入りポテトサラダ


ソラ豆入りの色鮮やかなポテトサラダです。
調理時間:15分
カロリー:230Kcal
主材料:ジャガイモ ソラ豆 玉ネギ レタス

長芋のスープ


体の芯から温まるスープ。シャキシャキとした歯ごたえも楽しめます。
調理時間:10分
カロリー:39Kcal
主材料:長芋 水 ネギ

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