今日の献立は「バジルチーズカツ」

Woman.excite / 2019年6月9日 0時0分

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プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「バジルチーズカツ」を含めた全4品。
ひと手間加えたトンカツに、マリネとスープは野菜がたっぷり!

バジルチーズカツ


揚げたて熱々を召し上がれ! バジルとチーズの組み合わせがクセになるおいしさ!
調理時間:30分
カロリー:581Kcal
主材料:豚肉 スライスチーズ バジル 小麦粉 溶き卵 パン粉 トマト 新玉ネギ レモン汁

グリル野菜のマリネ


野菜に香ばしさをプラスしておいしさUP!
調理時間:20分
カロリー:256Kcal
主材料:カボチャ ナス ピーマン グリーンアスパラ エリンギ ベーコン

たっぷりせん切り野菜のスープ


野菜の切り方を揃える事で見た目もキレイなスープに!
調理時間:15分
カロリー:33Kcal
主材料:大根 ニンジン 玉ネギ キャベツ 白ワイン 水 ドライパセリ

黄桃ヨーグルト


フルーツの缶詰をストックしておけば、食後のデザートに早変わり!
調理時間:5分
カロリー:106Kcal
主材料:プレーンヨーグルト 黄桃 ホワイトキュラソー ミントの葉

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