ログイン
今日の献立は「豚肉のみそチーズ天ぷら」
Woman.excite / 2019年12月17日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「豚肉のみそチーズ天ぷら」を含めた全4品。
サクッと揚げた天ぷらをメインに野菜をたっぷりとれる献立です。
豚肉のみそチーズ天ぷら
豚肉とチーズの間にちょっとみそを入れるのがみそ。みその風味が食欲をそそります。
調理時間：15分
カロリー：673Kcal
主材料：小麦粉 冷水 溶き卵 プチトマト サラダ菜 スライスチーズ 豚ロース肉
ブロッコリーとベーコンのオムレツ
オムレツにたくさんの具を入れて、旨みUP。
調理時間：10分
カロリー：182Kcal
主材料：卵 牛乳 ベーコン ブロッコリー
ツナ入りカブサラダ
生のカブの美味しさを味わえます。
調理時間：10分
カロリー：169Kcal
主材料：カブ ツナ すり白ゴマ
キノコとネギのみそ汁
キノコの種類を増やせば美味しさもUPします。
調理時間：15分
カロリー：117Kcal
主材料：だし汁 ネギ 油揚げ エノキ
この記事に関連するニュース
-
【今日の献立】2023年11月13日(月)「レンジキャベツと牛肉のオイスター炒め」
Woman.excite / 2023年11月14日 0時0分
-
【今日の献立】2023年11月11日(土)「タルタルソースでいただく！サクサクひとくち鮭フライ」
Woman.excite / 2023年11月12日 0時0分
-
【今日の献立】2023年11月10日(金)「カブの葉餃子」
Woman.excite / 2023年11月11日 0時0分
-
【今日の献立】2023年11月9日(木)「アジのタタキ」
Woman.excite / 2023年11月10日 0時0分
-
【今日の献立】2023年11月5日(日)「鶏と里芋のグラタン」
Woman.excite / 2023年11月6日 0時0分
ランキング
-
1｢87歳現役医師｣が健康のため毎日必ず食べる3品 ｢30年間風邪知らず｣｢大病経験なし｣驚く食生活
東洋経済オンライン / 2023年12月4日 7時0分
-
270歳社長「会社を廃業します」「えっ、うそ⁉」…月収31万円・45歳サラリーマン、突然の解雇の衝撃「何かの間違いでは」
THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン） / 2023年12月4日 6時15分
-
3【裏技】生クリームにアレを入れれば数分で泡立てられる! アヲハタが紹介
マイナビニュース / 2023年12月4日 15時21分
-
4健康保険、税金、年金…定年前に準備しておくべきこと5つ
MONEYPLUS / 2023年12月4日 18時0分
-
5実家に帰る頻度、年1～2回が主流か 帰省に消極的な人は3割超「実家が遠い」「家族とそりが合わない」
よろず～ニュース / 2023年12月4日 11時0分
記事ミッション中･･･
記事を最後まで読む
記事ミッション中･･･
記事を最後まで読む
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
