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今日の献立は「からしみそでいただくおでん」
Woman.excite / 2020年1月2日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「からしみそでいただくおでん」を含めた全4品。
寒い季節に食べたくなるおでん。ユズの香りの甘酢漬けを箸休めに。
からしみそでいただくおでん
翌日はもっと味が染みておいしいです。からしみそを添えました。
調理時間：1時間
カロリー：616Kcal
主材料：酒 だし汁 大根 板コンニャク 牛すじ肉 ゆで卵 ネギ 水 ジャガイモ 練り物 シイタケ
塩サバのサクサク磯辺焼き～焼き野菜添え～
青のりの香りと、パン粉のサクサク食感を楽しんでください。
調理時間：10分
カロリー：134Kcal
主材料：塩サバ パン粉 青のり ピーマン エリンギ
キャベツとユズの甘酢漬け
ユズ皮の香りが上品な甘酢漬けです。
調理時間：5分
カロリー：40Kcal
主材料：キャベツ 大根 ユズ汁 ユズ皮
デザート・リンゴ
食後は、フレッシュなリンゴで。
調理時間：5分
カロリー：38Kcal
主材料：リンゴ
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