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今日の献立は「親子丼」
Woman.excite / 2020年7月27日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「親子丼」を含めた全4品。
親子丼の卵は白身と黄身が完全に混ざらない位に溶きほぐすのがポイント。シシャモは甘酢でサッパリ頂きます。
親子丼
シンプルだからこそ、おだしはしっかりと取って下さいね。
調理時間：20分
カロリー：774Kcal
主材料：ご飯 だし汁 酒 卵 鶏もも肉 玉ネギ お漬け物 青ネギ
焼きシシャモの甘酢漬け
全体に味が馴染むまでおいて下さいね。
調理時間：15分
カロリー：239Kcal
主材料：シシャモ 玉ネギ 大葉
ナメコの甘辛煮
しっかりとした味なのでご飯や豆腐にかけて召し上がれ！
調理時間：10分
カロリー：79Kcal
主材料：シイタケ ナメコ
ジャガイモのゴマみそ汁
ほっくりジャガイモ入り、おみそ汁。練り白ゴマの香りがふわっと広がります。
調理時間：10分
カロリー：113Kcal
主材料：だし汁 ジャガイモ 細ネギ
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