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今日の献立は「ネギみそチキン」
Woman.excite / 2021年1月6日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「ネギみそチキン」を含めた全3品。
ゆで鶏をメインに、サッパリとした和え物、汁物を合わせた和食の献立です。
ネギみそチキン
みそダレは煮詰めすぎるとかたくなるので、薄いトロミをつけることがポイントです。
調理時間：20分
カロリー：410Kcal
主材料：鶏もも肉 酒 水 ネギ
小松菜のゴマ和え
小松菜は茎の筋を引くと柔らかくて食べやすいです。
調理時間：10分
カロリー：41Kcal
主材料：小松菜 すり白ゴマ だし汁
アサリとキャベツのスープ
アサリとキャベツの天然の味を活かした、やさしい味のスープです。
調理時間：10分
カロリー：73Kcal
主材料：水 酒 キャベツ アサリ
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