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今日の献立は「豚肉のカボチャ巻き」
Woman.excite / 2021年10月20日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「豚肉のカボチャ巻き」を含めた全3品。
焼いたり揚げたり刻んだり・・・野菜をおいしく食べられる献立です。
豚肉のカボチャ巻き
焼き肉のタレだけで味付け！ お弁当にもオススメです。
調理時間：20分
カロリー：615Kcal
主材料：豚バラ肉 カボチャ 小麦粉 サニーレタス プチトマト
ゴボウのサクサク揚げ
ゴボウの香りとニンジンの甘味がおいしい揚げ物です。揚げたてを召し上がれ！
調理時間：20分
カロリー：181Kcal
主材料：小麦粉 片栗粉 ニンジン 卵白 ゴボウ
長芋とオクラの混ぜまぜ
長芋とオクラのネバネバの組み合わせ！
調理時間：10分
カロリー：136Kcal
主材料：長芋 オクラ 卵黄 かつお節
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