たった2日で思わず触りたくなる肌に!【平日お手軽夜ケア編】

Woman Insight / 2014年3月7日 20時0分

スキンケアって結構大変……。でもそこをきちんとできるかで、毎日の肌が決まってしまいますよね。『美的』4月号では、美容家の小林ひろ美さんが考案された肌ケアプログラムを「木金お手軽夜ケア」「土日じっくりエステケア」の2種類に分けて紹介しています。今回は平日2日間の夜でお手軽にケアできる「木金お手軽夜ケア」編をご紹介します!

■ 週末に備えて平日の2日で効率良く「表皮改善コース」

1. 肌表面の古い角質をピールオフ

拭き取りや洗い流しアイテムで、くすみやゴワつきを速攻オフ、美容成分が入り込みやすい肌へと整えます。ポイントは、肌をこすらず「押さえ拭き」! 拭き取り化粧水を含ませたコットンで肌を押さえたあと、手首をくるんと返して肌から話すようにしてください。こうすることで、肌を摩擦せずにケアできます。

【使うのはコレ】

・カネボウ化粧水 リサージ ディープクリーンローション(医薬部外品)90ml ¥3,675

2. 裸の肌にブースターを入れ込む

ブースターをなじませて肌をやわらかくすることで、次に使う化粧水と乳液の浸透を高めます。ポイントは、手のひら全体でブースターを顔に押し込むこと! 手のぬくもりで、肌の奥に浸透させるようなイメージで使いましょう。

【使うのはコレ】

・コスメデコルテ 化粧液 40ml ¥10,500

3. 化粧水をすみずみまでつける

すみずみにまで水分を行き渡らせ、キメをふっくらと整えます。仕上げに顔回りをプッシュしてめぐりを促進しましょう。ポイントは、顔の中心から外側に向けて化粧水を馴染ませること! 仕上げに、額やこめかみ、耳の前などを指圧しましょう。

【使うのはコレ】

・エスティローダー マイクロエッセンスローション 150ml ¥12,075

4. 乳液 or 美容液を肌に入れ込む

水分でやわらかくした肌に、うるおいを高める美容成分や油分を注入。乳液か美容液かは、感触の好みで選んでください。ポイントは、ミルフィーユのように何度も重ねづけをすること! 乳液や美容液を手のひらで押し込んで顔をあお向けにすると、顔の凹凸に手のひらがフィットします。充分にうるおうまで、3と4を繰り返します。

【使うのはコレ】

・クラランス ダブル セーラム 30ml ¥11,550
・アルビオン アンフィネスホワイト ホワイトニング ミルク IA(医薬部外品) 200g ¥7,350

5. ふたつのクリームを重ね塗り

内側にスッと入る「内弁慶クリーム」を塗った後、肌を覆いシールドする「外弁慶クリーム」を重ねます。ポイントは、手のひら全体で「転写塗り」すること! 手のひら全体にクリームをのばしてから、肌にクリームを転写するイメージで手を顔に密着させましょう。

【使うのはコレ】

・なじみの良い “内弁慶クリーム” → 美・ファイン研究所 セブンフロー パワーエステクリーム EX 28g ¥8,400
・濃厚な “外弁慶クリーム” → ドゥ・ラ・メール クレーム ドゥ・ラ・メール 30ml ¥18,900

プラスアルファテク「眠る前に夜用の保湿マスクを」

塗るだけで一晩中肌を乾燥から守る、夜用マスク。クリームを塗った肌の上に使用します。

【使うのはコレ】

・ラ・プレリー SC ラックス スリープマスク 50ml ¥34,650
・ドクターシーラボ エンリッチリフト スリーピングマスク 50g ¥5,775
・ゲラン ペルル ブラン ナイト マスク(医薬部外品) 60ml ¥11,550

表皮とは肌の “表玄関” のこと。手っ取り早く美肌をかなえたい場合には、この表皮を整えるために夜のケアを少し丁寧にするだけで、化粧ノリの良いツヤ肌になれるのです。

小林さんいわく、「肌の貯水庫を満タンにするイメージで、化粧水や乳液をたっぷりと入れ込みましょう。その前準備として、肌表面を覆う古い角質を “すす払い” すると、潤いが肌に入りやすくなります」とのこと。皆さんも是非、試してみてください!(鈴木 梢)

(『美的』2014年4月号)

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