大野崇のニュース

村田諒太、4戦連続KO勝ちで光った鉄壁ガード「世界獲るのが義務」

東京ブレイキングニュース / 2014年05月23日12時25分

Written by 大野崇(プロキックボクサー、元K-1 JAPAN選手、トレーナー) [全文を読む]

ハイヒールを履くと脚は太くなる!?【K-1格闘家のダイエットコラム】

東京ブレイキングニュース / 2014年03月10日09時00分

Written by 大野崇(プロキックボクサー、元K-1 JAPAN選手、トレーナー) [全文を読む]

村田諒太が3戦連続KO勝ち...その強さの秘訣とは?【K-1格闘家コラム】

東京ブレイキングニュース / 2014年02月24日20時00分

次の試合も注目して下さい! Written by 大野崇(プロキックボクサー、元K-1 JAPAN選手、トレーナー) Photo by 村田諒太Official FaceBook [全文を読む]

間違いダイエットが冷え性を招く? 冬こそ体質改善のススメ【K-1格闘家コラム】

東京ブレイキングニュース / 2014年02月21日10時00分

Written by 大野崇(プロキックボクサー、元K-1 JAPAN選手、トレーナー) Photo by vastaclothes [全文を読む]

ダイエット・疲労回復・熟睡効果...冬だからこその入浴のススメ【K-1格闘家コラム】

東京ブレイキングニュース / 2014年01月26日10時00分

何よりも気持ちいいですし、今日からゆっくり湯船に浸かってみませんか? Written by 大野崇(プロキックボクサー、元K-1 JAPAN選手、トレーナー) Photo by Wim Kopinga [全文を読む]

写真で解説「足のむくみ」を解消する簡単エクササイズ【K-1格闘家コラム】

東京ブレイキングニュース / 2014年01月18日10時00分

http://n-knuckles.com/woman/img/kakato2.jpg この動作を深呼吸しながら交互にゆっくりとやってみましょう!足がスッキリしますよ! Written by 大野崇(プロキックボクサー、元K-1 JAPAN選手、トレーナー) [全文を読む]

ほうれい線や笑い皺の口元ケアも? 男も知っておきたいマスクの意外な効果【K-1格闘家コラム】

東京ブレイキングニュース / 2014年01月04日12時00分

Written by 大野崇(プロキックボクサー、元K-1 JAPAN選手、トレーナー) [全文を読む]

ピーター・アーツ引退試合で感じたK-1時代の完全なる終焉

東京ブレイキングニュース / 2013年12月26日10時00分

Written by 大野崇(プロキックボクサー、元K-1 JAPAN選手、トレーナー) [全文を読む]

忘年会太りに注意...ダイエット中でも安心なお酒の飲み方【K-1格闘家コラム】

東京ブレイキングニュース / 2013年12月21日08時00分

Written by 大野崇(プロキックボクサー・元K-1 JAPAN選手・トレーナー) Photo by BemDevassa [全文を読む]

鼻呼吸を意識するだけで風邪やインフルエンザ予防に?【K-1格闘家コラム】

東京ブレイキングニュース / 2013年12月13日08時00分

Written by 大野崇(プロキックボクサー・元K-1 JAPAN選手・トレーナー) Photo by Stéfano Obregón [全文を読む]

亀田大毅、負けても王座防衛...ボクシング競技の信用失墜か?【K-1格闘家コラム】

東京ブレイキングニュース / 2013年12月07日08時00分

Written by 大野崇(プロキックボクサー・元K-1 JAPAN選手・トレーナー) Photo by ヒットマン 明日への銃声 [DVD] [全文を読む]

誰でも峰不二子スタイルに...一瞬でウエストがくびれる方法を教えます【K-1格闘家のダイエットコラム】

東京ブレイキングニュース / 2013年12月06日08時00分

http://n-knuckles.com/woman/img/oono5.jpg http://n-knuckles.com/woman/img/oono6.jpg 「肋骨閉じろ〜!ウェストくびれろ~!」と念じながらやってみてくださいね! Written by 大野崇(プロキックボクサー・元K-1JAPAN選手・トレーナー) [全文を読む]

ダイエット中に注意したい3大栄養素の性質 【K-1格闘家コラム】

東京ブレイキングニュース / 2013年12月04日08時00分

効果的に体を変えましょう! Written by 大野崇(プロキックボクサー・元K-1JAPAN選手・トレーナー) Photo by timypenburg [全文を読む]

ケガ予防にストレッチは逆効果だった!? ダイエットの基礎知識【K-1格闘家コラム】

東京ブレイキングニュース / 2013年11月13日20時00分

怪我の防止にもなりますのでスポーツ前には動的ストレッチでウォーミングアップしましょう! Written by 大野崇(プロキックボクサー・元K-1JAPAN選手・トレーナー) Photo by ►►haley [全文を読む]

カドミウム、ヒ素、鉛...ミネラルウォーターより水道水のほうが安全!?【K-1格闘家コラム】

東京ブレイキングニュース / 2013年11月11日08時00分

Written by 大野崇(プロキックボクサー・元K-1JAPAN選手・トレーナー) Photo by onigiri-kun [全文を読む]

割れた腹筋を手に入れるにはコレが重要【K-1格闘家がダイエット解説】

東京ブレイキングニュース / 2013年11月09日08時00分

「割れたお腹を手に入れるには食事が重要!」 Written by 大野崇(プロキックボクサー、元K-1 JAPAN選手、トレーナー) Photo by photostock [全文を読む]

K-1格闘家が語る国内ドーピング事情 「アスリートはハイリターンを求める人種」

東京ブレイキングニュース / 2013年10月26日15時00分

Written by 大野崇(プロキックボクサー、元K-1 JAPAN選手、トレーナー) Photo by Brett Jordan [全文を読む]

やり過ぎは強烈なリバウンド招く? 糖質カット・ダイエットの落とし穴【K-1格闘家コラム】

東京ブレイキングニュース / 2013年10月16日00時00分

Written by 大野崇(プロキックボクサー、元K-1 JAPAN選手、トレーナー) Photo by Julien Haler [全文を読む]

実は逆効果だった? ダイエットにサウナスーツの落とし穴【K-1格闘家が解説】

東京ブレイキングニュース / 2013年10月14日08時00分

Written by 大野崇(プロキックボクサー、元K-1 JAPAN選手、トレーナー) Photo by worradmu [全文を読む]

K-1格闘家が教える「肩凝り解消」ひとりでできるストレッチ【画像で検証】

東京ブレイキングニュース / 2013年10月09日08時00分

http://n-knuckles.com/woman/img/130925_5.jpg Written Photo by 大野崇(プロキックボクサー、元K-1 JAPAN選手、トレーナー) [全文を読む]

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